এটি একটি বিবর্ণ স্পট সঙ্গে একটি বিশুদ্ধ সাদা শীট তাকান। প্রথমে আপনি কি লক্ষ্য করেছেন? সঠিক - বিবর্ণতা। একইভাবে, মানুষের সাথে আমাদের সম্পর্কের ক্ষেত্রে, আমরা প্রায়শই সঠিক কিছু জিনিসকে প্রশংসা করার পরিবর্তে কয়েকটি ত্রুটির উপর ভরসা করি। কর্মক্ষেত্রে বা বাড়িতে থাকলে, লোকেরা তাদের কাজে লাগানো প্রচেষ্টার লক্ষ্য রাখে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তাদের প্রশংসা করে। কাউকে বলছে যে তারা একটি দুর্দান্ত কাজ করছে, তা flattery সম্পর্কে নয় কিন্তু আন্তরিকভাবে তাদের প্রচেষ্টার আপনার উপলব্ধি প্রকাশ করে।
$config[code] not foundব্যক্তি বিশেষ করে কি করছেন এবং বিশেষ দৃষ্টিভঙ্গি প্রশংসা করে তা চিহ্নিত করুন। যেমন "আপনি মহান করছেন" বা "ভালো চলছে" বিবৃতিগুলি খুব সাধারণ, যা আপনি প্রশংসা করেন তা প্রকাশ করার জন্য এবং মাঝে মাঝে এমনকি অস্পষ্ট শব্দও প্রকাশ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি কেউ একটি কঠিন প্রকল্পে কাজ করছে, তার সৃজনশীলতা, কঠোর পরিশ্রম বা ধৈর্যের প্রশংসা করুন।
আপনি যত তাড়াতাড়ি আপনি এটি লক্ষ্য একটি ব্যক্তি একটি মহান কাজ করছেন বলুন, এবং সম্ভব হলে, অন্যান্য মানুষ উপস্থিত আছে যখন। জনসাধারণের প্রশংসা অর্জন করা একটি বিশাল মনোবল বুস্টার যা ব্যক্তিটির আত্মবিশ্বাস বাড়ায়। তবে, কোনও দলের প্রচেষ্টার জন্য একজন ব্যক্তির প্রশংসা করবেন না; বরং, পুরো দলের প্রশংসা। একইভাবে, সমগ্র দলের সাফল্যের দাবী করে একজন ব্যক্তির দ্বারা একটি উল্লেখযোগ্য অবদানকে বঞ্চিত করা এড়িয়ে চলুন।
আপনি প্রশংসা করছেন ব্যক্তির উপর ফোকাস আপনার উপলব্ধি শব্দ। "আমি" এবং "আপনি" এর আরো বেশি ব্যবহার করুন। ব্যক্তিটি যে কাজটি করছেন তার সম্পর্কে আপনি কী পছন্দ করেন এবং তার প্রচেষ্টাকে স্বীকার করুন। উদাহরণস্বরূপ, বলার পরিবর্তে, "আমি মনে করি আপনি XYZ কোম্পানির উপস্থাপনাটি ভালভাবে পরিচালনা করেছেন বলে মনে করেন," আপনি XYZ কোম্পানির উপস্থাপনার সময় অত্যন্ত চিত্তাকর্ষক ছিলেন। এটি PowerPoint উপস্থাপনা তৈরি করতে আপনাকে অনেক সময় লাগবে। ভাল কাজগুলো করতে থাকো."
ব্যক্তি এর প্রচেষ্টার পাশাপাশি ফলাফল তিনি অর্জন প্রশংসা। আপনার সন্তানের এই সময় গণিত পরীক্ষার উপর ভাল স্কোর করেছে, বলুন, "আপনি আপনার গণিত উপর সত্যিই কঠিন কাজ করা হয়েছে, এবং আপনার প্রচেষ্টা কিভাবে বন্ধ পরিশোধ? এটি আপনি অর্জন একটি মহান স্কোর। "
যখনই সম্ভব লেখার আপনার উপলব্ধি রাখুন। একটি লিখিত নোট বা ইমেল এমন কিছু যা সেই ব্যক্তির সাথে থাকে যে প্রশংসা পায় এবং সে যখন এটি পড়বে তখন তাকে একটি অভ্যন্তরীণ আলো দেবে।
অন্য কিছু না হলে কর্ম পিছনে অভিপ্রায় প্রশংসা। বেশিরভাগ পরিস্থিতিতেই, সেরা প্রচেষ্টার সত্ত্বেও, একজন ব্যক্তি তার লক্ষ্য অর্জনে ব্যর্থ হন। এটা সমানভাবে, যদি না আরো, যেমন পরিস্থিতিতে আপনার কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করা গুরুত্বপূর্ণ।
