সহকর্মী ঈর্ষা পরিচালনা কিভাবে

আপনি সবচেয়ে পেশাদারদের মত হন, আপনি আপনার দক্ষতা উন্নত এবং আপনার পেশাদারী খ্যাতি শক্তিশালী করার জন্য কঠোর পরিশ্রম। যাইহোক, অর্জন কখনও কখনও এটি একটি অবাঞ্ছিত পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সঙ্গে আসে: সহকর্মী ঈর্ষা। ঈর্ষা সেই ব্যক্তির সাথে আপনার সম্পর্ককে ক্ষতি করতে পারে এবং চরম ক্ষেত্রে আপনার কর্মজীবনের ঝুঁকি বাড়ায়। এটিকে প্রতিরোধ করার জন্য, কখন পদক্ষেপ নিতে হবে এবং কখন উচ্চ রাস্তা নিতে হবে তা জানা গুরুত্বপূর্ণ।

এয়ার পরিষ্কার

আপনাকে হয়তো আপনার সহকর্মীকে মোকাবেলা করতে হবে, কিন্তু তাকে দোষারোপ করবেন না বা বোঝাবেন যে তিনি অপ্রাসঙ্গিকভাবে আচরণ করছেন। পরিবর্তে, তাকে বলুন যে আপনি দুজনেই যোগাযোগ করেন না বা সেইসাথে সহযোগিতা করবেন না যা আপনি চান। সমস্যার উত্স এবং কিভাবে আপনি এটি সমাধান করতে পারেন তার সম্পর্কে তার মতামতের জন্য জিজ্ঞাসা করুন। যদি আপনার আগে ভাল সম্পর্ক ছিল তবে আপনাকে একটি প্রচার বা অন্য সম্মানের পরে কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করা হয়েছে, তাহলে তাকে বলুন আপনি চিন্তিত যে এটি আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত করেছে। অন্য কর্মচারীদের সামনে আপনার সমালোচনা করলে অথবা আপনার চাকরি ছিনতাই করার চেষ্টা করলেও তাকে আপনার মুখোমুখি হতে হবে। স্ট্রেস যে আপনি জিনিস কাজ করতে চান কিন্তু যে আপনি তার কর্ম সঙ্গে করা হবে না।

$config[code] not found

বাদ দাও

কিছু ক্ষেত্রে আপনি আপনার সহকর্মীর সাথে কথা বলতে পারবেন না, বিশেষত যদি তিনি তার ঈর্ষা স্বীকার করতে চান না। ঈর্ষাপরায়ণতা প্রচার, উত্থাপন বা অন্যান্য সম্মান হিসাবে একক ঘটনা থেকে উৎপন্ন হলে এটি কখনও কখনও সত্য হয়। আপনার সহকর্মীর আচরণ আপনার কাজের সাথে হস্তক্ষেপ না করে বা অন্যান্য কর্মচারীদের সামনে আপনার অবস্থানকে হুমকির মুখে ফেললে, আপনার পক্ষে ভাল ভাগ্য অপেক্ষা করার পক্ষে অপেক্ষা করতে পারে। সময়ের সাথে সাথে তিনি পরিস্থিতি মেনে নেবেন এবং আপনার নিজের কাজের পরিবর্তে আপনার প্রতিশোধ নেওয়ার পরিবর্তে ফোকাস করবেন।

দিবসের ভিডিও

Sapling দ্বারা আপনাকে আনা Sapling দ্বারা আপনি আনা

সমস্যা উত্স মুছে ফেলুন

আপনি যদি বিশেষভাবে জানেন যে আপনার সহকর্মী কীভাবে ঈর্ষান্বিত হয়, সেগুলি অর্জন বা সুবিধাকে কমিয়ে আনুন। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার সহকর্মী আপনার অগ্রগতি ডিগ্রি অর্জন করে, আইভি লীগ শিক্ষা বা সম্মানিত পুরষ্কার, তার চারপাশে তাদের উল্লেখ না করার চেষ্টা করুন। এর মানে এই নয় যে আপনাকে যা দিতে হবে তা অস্বীকার করতে হবে; পরিবর্তে, এটা অন্য ব্যক্তির অনুভূতির জন্য সম্মান একটি সাইন। অন্য ব্যক্তির শ্রেষ্ঠত্বের ধ্রুবক অনুস্মারকগুলির মুখোমুখি হতে সম্ভবত তাকে নিকৃষ্ট মনে হতে পারে। আপনি যদি এই বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা এড়াতে না পারেন তবে আপনি খেলার মাঠটিকে স্তরের স্তরে রাখেন এবং আপনার সহকর্মীকে আপনাকে ঈর্ষান্বিত করার কম কারণ দেন।

সম্পদ শেয়ার করুন

উদারতা সহজ কাজ কখনও কখনও একটি সহকর্মী এর ঈর্ষা defused এবং তাকে একটি শত্রু থেকে একটি সহযোগী রূপান্তর করতে পারেন। আপনি যদি তাকে ছাড়িয়ে যান, তাকে গুরুত্বপূর্ণ প্রকল্প বা বরাদ্দ দিয়ে আপনাকে সহায়তা করার জন্য জিজ্ঞাসা করুন। এটি আপনাকে তার প্রতিভা এবং দক্ষতাগুলি চিনতে এবং মান্য করে তা পরিষ্কার করে এবং আপনার দুইজনের মধ্যে আরও সমান সম্পর্ক স্থাপন করে। আপনি বস থেকে পক্ষপাতমূলক চিকিত্সা পান, আপনার সহকর্মী এর ধারনা শোনা পেতে আপনার প্রভাব ব্যবহার করুন। আপনার সহকর্মী বুঝতে পারছেন যে আপনি তার জন্য হুমকি নন এবং এটি আপনার বিরুদ্ধে তার পরিবর্তে আপনার সাথে কাজ করার পক্ষে তার সেরা আগ্রহের মধ্যে রয়েছে।