কিভাবে সহনশীল সহকর্মীদের সঙ্গে মোকাবিলা করতে

Anonim

অভিধান একটি overpowering সংজ্ঞা হিসাবে একটি overpowering, কঠোর এবং হিংস্র অহংকারী ব্যক্তি। এটি একটি আপত্তিকর যে একটি আপেক্ষিক, বন্ধু বা সহকর্মী থাকতে পারে এবং অফিসে সম্মানজনকভাবে হ্যান্ডেল করা একটি কঠিন মনোভাব। একজন সহকর্মী সহকর্মী এমন একজন যিনি সর্বদা নিজের অফিসে অন্যদের দায়িত্বে নিযুক্ত হন বা শব্দ এবং কর্মের মাধ্যমে যোগাযোগ করেন যে তার মতামত শুধুমাত্র সঠিক এবং সর্বোত্তম নয়, তবে কেবলমাত্র এটিই গুরুত্বপূর্ণ। একটি সহনশীল মনোভাব একটি কর্মক্ষম পরিবেশের কারণ হতে পারে কিন্তু কিছু জিনিস আপনি আপ করতে এবং একটি ইতিবাচক পরিবেশ তৈরি করার চেষ্টা করতে পারেন।

$config[code] not found

এমন একটি উদাহরণ লিখুন যেখানে একজন সহকর্মী সহকর্মী আপনাকে মাইক্রো-পরিচালিত করেছে, আপনি কীভাবে এমন একটি কাজ করবেন যা আপনি ইতিমধ্যেই বিব্রতকর মন্তব্যের মাধ্যমে আপনার যোগ্যতা প্রদর্শন করেছেন বা নিরুৎসাহিত করেছেন। নির্দিষ্ট এবং সঠিক হতে হবে। গত কয়েক সপ্তাহ বা মাসে ফিরে চিন্তা করুন এবং overbearing আচরণ তারিখ এবং ঘটনা লিখুন। এই ধরনের আচরণের এক মাসের জন্য একটি জার্নাল রাখুন, প্রতিটি কাজের দিন শেষে আপনার পর্যবেক্ষণগুলি লিখুন। জোরপূর্বক সহকর্মীকে উত্সাহিত না করে বা মানসিকভাবে প্রতিক্রিয়া ছাড়াই আপনার প্রতিদিনের হতাশাকে প্রকাশ করার জন্য পত্রিকাটি দেখুন।

আপনার সহনশীল সহকর্মী একটি বার্তা প্রদান আউট পরিকল্পনা এবং অনুশীলন। কফি শপ বা ফাঁকা বিরতি রুমের মতো একটি হুমকিজনক পরিবেশে সহকর্মীর সাথে আপনি ব্যক্তিগতভাবে কথা বলতে পারেন এমন দিন এবং স্থানটির একটি সময় নির্বাচন করুন।

সহকর্মীকে জিজ্ঞেস করুন যে আপনি যদি কোন সমস্যায় তার সাথে সংক্ষেপে কথা বলতে পারেন। আস্তে আস্তে সেই ব্যক্তিকে বলুন যখন আপনি দুজনেই একা থাকেন যে আপনার সমস্যাটি তার আচরণের সাথে। তাকে বলুন যে আপনি তাকে সম্প্রতি বেশ কয়েকটি অনুষ্ঠানগুলিতে অশোভন, অশোভন, দাবি করা, সহানুভূতিশীল এবং অহংকারী বলে মনে করেছেন। অনুমান করুন যে সে বুঝতে পারছে না যে সে এই কাজ করছে এবং সন্দেহের সুবিধা দেয় যে আপনার কথোপকথন তার আচরণ পরিবর্তন করার জন্য তার উপর কিছু ইতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে।

আপনার সাথে আপনার জার্নাল আনুন এবং ব্যক্তি আপনাকে বিশ্বাস না বা একটি নির্দিষ্ট উদাহরণ জন্য জিজ্ঞাসা যদি এটি পড়ুন প্রস্তুত। ব্যক্তিকে প্রতিক্রিয়া জানাতে এবং সম্মানের সাথে অগ্রিম কথা বলার সুযোগ দিন।

আপনার সহকর্মীকে আপনার বস বা তার বসকে পরিস্থিতির মধ্যে নিয়ে আসার আগে নিজের আচরণকে তার নিজের সংশোধন করার সুযোগ দিন। আপনার সহকর্মী সম্পর্কে চুপচাপ বা অভিযোগ করতে আপনার অন্য সহকর্মীদের কাছে অভিযোগ করুন কারণ এটি ভবিষ্যতে আপনার উপর নেতিবাচকভাবে প্রতিফলিত হতে পারে।