কাজের উপর ঘুমের ঝুঁকি

চাকরিতে ঘুমিয়ে থাকা একজন সহকর্মীকে দেখে হাসতে না পারার পক্ষে কঠিন, কিন্তু কর্মচারীর পক্ষে এটি প্রায়ই হাস্যকর পরিস্থিতি। সর্বাধিক নিয়োগকর্তা কর্মীদের সময় ঘুম থেকে তাদের কর্মীদের নিরুৎসাহিত করে, এবং এমনকি এই ধরনের অপরাধ শোনার পরেও শৃঙ্খলা রুপায়ণ করতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, পরিচালকরা এমনকি তাদের কর্মীদের কর্মক্ষেত্রে সংক্ষিপ্ত ঝাপসা নিতে উত্সাহিত করতে পারে।

শৃঙ্খলা

চাকরিতে ঘুমিয়ে পড়ার একটি উল্লেখযোগ্য ঝুঁকি আবিষ্কৃত হওয়ার পরে শৃঙ্খলাবদ্ধ হচ্ছে, আপনার পরিচালক আপনাকে একজন সহকর্মীর কার্যক্রমে আপনাকে ক্যাচ দিলে কিনা। অনেক কাজের মধ্যে ঘুমানো নিষিদ্ধ এবং আপনার নিয়োগকর্তা সেই অনুযায়ী আপনাকে শৃঙ্খলাবদ্ধ করবে। চারটি সাধারণ শৃঙ্খলা রয়েছে: মৌখিক এবং লিখিত সতর্কতা, স্থগিতাদেশ এবং অবসান। সর্বাধিক নিয়োগকর্তাদের জন্য, শাস্তি অপরাধ ফিট করে; আপনার টেবিলে কয়েক মিনিটের জন্য অতিরিক্ত চাপা পড়ে এবং ঘুমিয়ে পড়লে অতিরিক্ত অস্থির হয় না, তাই আপনার একটি সতর্কতা পাওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে।

$config[code] not found

অন্যান্য ঝুঁকি

আপনার ঘন ঘুম মধ্যে ঘুমন্ত উত্পাদনশীলতা হ্রাস এবং শৃঙ্খলা হতে পারে, কিন্তু অন্যথায় গুরুতর নয়। নির্দিষ্ট কর্মক্ষেত্রে, কাজের উপর ঘুমের আরো উল্লেখযোগ্য। উদাহরণস্বরূপ, একটি রাতে নিরাপত্তা রক্ষী যিনি কাজটি ঘুমাতে পারে সেটি প্রাঙ্গণের সুরক্ষায় অক্ষম, যখন অপারেটিং সরঞ্জামের সময় ঘুমিয়ে পড়ে এমন কেউ আঘাত করতে পারে। বিজনেস ইন্সুরেন্স ফার্ম প্ল্যাপ ইন্সুরেন্স সতর্ক করে দেয় যে যারা রাত্রি পালনের কাজ করে তারা ঘুমিয়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি, কারণ সে সময় পর্যাপ্ত ঘুম পাচ্ছে না।

দিবসের ভিডিও

Sapling দ্বারা আপনাকে আনা Sapling দ্বারা আপনি আনা

অনুমতি দেওয়া ঘুম

কর্মক্ষেত্রের কর্মক্ষমতা এবং নিরাপত্তা সংস্থা সার্কডিয়ান মাঝে মাঝে কাজের উপর ঘুমিয়ে থাকা কর্মচারীদের শৃঙ্খলাবদ্ধ করার বিরুদ্ধে সতর্ক করে এবং বলে যে সংক্ষিপ্ত শূন্যতা সতর্কতা এবং উত্পাদনশীলতা বৃদ্ধি করতে পারে। "ইনকর্পোরেটেড" একটি 2011 নিবন্ধ। পত্রিকাটি বেশ কয়েকটি ব্যবসা তালিকাভুক্ত করেছে যা প্রগতিশীল পরিচালকদের উৎপাদনশীলতা বৃদ্ধির অনুমতি দেয়। কিছু ঐতিহ্যগত কাজ, ঘুমন্ত সাধারণ; স্বাস্থ্য পেশাদার এবং firefighters, উদাহরণস্বরূপ, কল মধ্যে ঘুম নিতে ঘুমের কোয়ার্টার আছে।

যে অসুখে রোগী মাঝেমাঝেই আচ্ছন্ন হয়ে পড়ে

আপনি যদি সহকর্মীকে হঠাৎ ঘুমিয়ে পড়েন তবে লক্ষ্য করুন, অলসভাবে স্বয়ংক্রিয়ভাবে স্নায়ুকে সংযুক্ত করবেন না। EMedTV অনুযায়ী, প্রায় 200,000 আমেরিকানদের narcolepsy আছে। এই ঘুম ব্যাধি একটি সাধারণ উপসর্গ হঠাৎ naps যে fainting সম্পর্কিত নয়। এই অবস্থার কোনও প্রতিকার নেই, তাই যদি আপনি narcolepsy হিসাবে নির্ণয় করা হয়েছে, আপনার পরিচালক বা মানব সম্পদ বিভাগের সাথে তথ্য ভাগ করে নেওয়ার কথা বিবেচনা করুন।