কিভাবে বৈষম্য মোকাবেলা করতে

সুচিপত্র:

Anonim

বৈষম্য ক্ষতিকারক হতে পারে এবং প্রায় কোথাও ঘটতে পারে। আপনি দোকান, রেস্টুরেন্ট বা কর্মক্ষেত্রে আছেন কিনা, ব্যক্তিরা আপনার জাতি, লিঙ্গ বা ধর্মের উপর ভিত্তি করে আপনার অজ্ঞতা প্রবর্তন করতে পারে। একবার আপনি বৈষম্য ভোগ করেছি, আপনি নিতে পারে অনেক পদক্ষেপ আছে।

বৈষম্য মোকাবেলা কিভাবে

আপনি রাগ একপাশে রাখা হবে এবং আপনি কিভাবে শিকার হয় এবং আপনি oversensitive করছি কিনা তা চিন্তা করতে হবে।

$config[code] not found

একটি সংঘর্ষের সময় আপনি ব্যক্তির কাছে কী বলতে চান তা মনে করার জন্য একটি মিনিট নিন। যখন বৈষম্যমূলক আচরণ আপনাকে কীভাবে অনুভব করে সেটি তুলে ধরার সময় শান্ত থাকা এবং সংগ্রহ করা গুরুত্বপূর্ণ।

তারা কি আপনাকে বলেছে বা বলেছে যে ব্যক্তি বলুন। আপনি যদি ব্যক্তিটির মুখোমুখি হতে না পারেন তবে দ্রুত একজন পরিচালক বা আধিকারিক ব্যক্তিকে বলুন। বৈষম্যমূলক সমস্যা প্রতিবেদন করার সময় সময় কী।

যদি সমস্যাটি পুনরাবৃত্তি হয়, তবে ব্যক্তিটি আপনাকে বিরক্ত করে এমন সমস্ত ঘটনাগুলির একটি লগ রাখুন। যদি বৈষম্য চলতে থাকে তবে একজন পরিচালক বা অনুমোদিত ব্যক্তিকে স্মরণ করিয়ে দিন যে আপনি এটি বন্ধ করতে চান।

ডগা

না

সতর্কতা

না