আপনি এই পোস্টে গভীর পড়ার আগে, আমি আপনাকে প্রথমে কিছু করতে চাই: পাঁচ সেকেন্ড সময় নিন, আপনার চোখ বন্ধ করুন, এবং এক জিনিস নিয়ে চিন্তা করুন যেটার জন্য আপনি কৃতজ্ঞ।
এটা আপনার জীবনের একটি গুরুত্বপূর্ণ ব্যক্তি হতে পারে। এটা আপনার নতুন গাড়ী হতে পারে। হয়তো আপনি আপনার মাথা উপর ছাদ আছে শুধু খুশি।যাই হোক না কেন, শুধু আপনার মন যে চিন্তা রাখা।
হ্যাঁ, আমি জানি এটা একটু চেসি, কিন্তু যাই হোক না কেন। আপনি কি খুশি হবেন, আমি প্রতিজ্ঞা করছি।
$config[code] not foundদেখুন? এত খারাপ ছিল না, তাই না? এটা সম্ভবত ভাল অনুভূত, অধিকার?
এটা জরুরী কেন? একটি নিয়মিত ভিত্তিতে এই করছেন কারণ আপনি একটি ভাল উদ্যোক্তা করা হবে। কৃতজ্ঞতা আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য শুধু গুরুত্বপূর্ণ নয়, যদি আপনি একটি লাভজনক এন্টারপ্রাইজ তৈরি করতে চান তবে এটি অপরিহার্য।
বছর আগে, আমি একটি বিক্রয় প্রশিক্ষণে বসেছিলাম যেখানে উপস্থাপক কৃতজ্ঞতার বিষয় নিয়ে আলোচনা করছিলেন। মনে মনে মনে হচ্ছে "এই লোকটি কেন বিক্রয় প্রশিক্ষণে কৃতজ্ঞতার কথা বলছে?"
এটা আমার ধারনা না। যাইহোক, তিনি আরও ব্যাখ্যা হিসাবে, আমি বুঝতে শুরু করেন।
কৃতজ্ঞতা কেন গুরুত্বপূর্ণ তা তিনি বর্ণনা করেছেন। তিনি আমাদের ব্যক্তিগত এবং পেশাদারী জীবন প্রভাবিত করতে পারে কিভাবে ব্যাখ্যা। এটা কৃতজ্ঞতা জন্য একটি বাধ্যতামূলক ব্যবসা ক্ষেত্রে ছিল।
উপস্থাপনার পরে, আমি একটু সন্দিহান ছিলাম, কিন্তু আমি মনে করি এটি একটি মূল্যবান ছিল, তাই আমি তার কিছু পরামর্শ গ্রহণ করেছিলাম। আমি একটি কৃতজ্ঞতা জার্নাল পালন শুরু। আমি প্রতিদিন কাজ শুরু করার আগে, আমি 5 থেকে 10 টি জিনিস লিখেছিলাম যা আমি কৃতজ্ঞ ছিলাম।
এটা আমার জীবন পরিবর্তন। এই পোস্টে কেন আপনি বলতে হবে।
কৃতজ্ঞতা আপনাকে আরো উত্পাদনশীল হতে সাহায্য করে
আমি যখন আমার কৃতজ্ঞতা জার্নাল পালন শুরু করি, তখন আমি প্রথম সপ্তাহে ফলাফল দেখতে শুরু করি। আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি অনেক বেশি মনোযোগী ও মনোযোগী ছিলাম। আমি দেখলাম আমার লক্ষ্যগুলো পূরণ করা এবং সম্পন্ন করার জন্য যে কাজগুলো করা হয়েছিল তা শেষ করা আমার পক্ষে সহজ ছিল।
কারণ কৃতজ্ঞতা নির্ধারণ, শক্তি, এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি দেখানো হয়েছে। কৃতজ্ঞ ব্যক্তিরা যারা নেই তাদের চেয়ে বেশি উত্পাদন করতে সক্ষম।
শুধু তাই নয়, যারা কৃতজ্ঞ তাদের নিজেদের জন্য নির্ধারিত লক্ষ্যগুলিতে পৌঁছানো সহজতর হয়। লক্ষ্য কোন উদ্যোক্তা জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
কৃতজ্ঞতা আপনাকে স্বাস্থ্যকর করে তোলে। এটি আপনাকে আরও ভাল ঘুম, রক্তচাপ কমতে সহায়তা করে এবং আপনার প্রতিরক্ষা ব্যবস্থাকে আরও শক্তিশালী করে। স্বাস্থ্যসম্মত উদ্যোক্তাদের আরো কাজ করা।
কৃতজ্ঞতা আপনাকে একটি ভাল নেতা তোলে
আমি বিক্রয় প্রতিনিধিদের একটি দল পরিচালিত যার কর্মক্ষমতা আমি জন্য দায়ী ছিল। এই নির্দিষ্ট দলটি সেই সময়ে কোম্পানির অন্যান্য বিক্রয় দলগুলির চেয়ে আরও কঠিন কাজ ছিল। এই কারণে, আমি যতটা সম্ভব মনোবল বজায় রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ছিল।
আমি খুব দ্রুত খুঁজে পেয়েছি যে আপনি যদি একজন মহান নেতা হতে চান তবে কৃতজ্ঞ হওয়া একটি অ-আলোচনাযোগ্য ফ্যাক্টর। কৃতজ্ঞ হওয়ার কারণে আপনি তাদের দুর্বলতা এবং ভুলের উপর নির্ভর করার পরিবর্তে আপনার দলের সদস্যদের ইতিবাচক বৈশিষ্ট্যগুলিতে বেশি মনোযোগ দিতে সহায়তা করেন। যখন আপনি আপনার দলের দুর্বলতাগুলির চেয়ে বেশি শক্তি অর্জন করেন, তখন এটি তাদের কর্মক্ষমতা উন্নত করে।
সাফল্যের সাথে আপনার দলের কোচকে সহায়তা করার পাশাপাশি কৃতজ্ঞতা তাদেরকে কঠোর পরিশ্রম করতে অনুপ্রাণিত করে। যখন একজন নেতা ক্রমাগত তাদের দলের সদস্যদের কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেন, তখন দেখা যায় যে টিমের প্রচেষ্টাগুলি লক্ষ্য করা এবং প্রশংসা করা হয়।
কৃতজ্ঞতা আপনাকে আরও ভাল বিক্রি করতে সহায়তা করে
একটি কৃতজ্ঞ মনোভাব থাকার একটি ভাল বিক্রয়কারী তৈরি। এটা সহজ করার জন্য, যখন আমি কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করতাম, তখন আমার সংখ্যা বেড়ে গিয়েছিল।
এটা অদ্ভুত ছিল। যখন আমি প্রতিদিন আমার কৃতজ্ঞতা পত্রিকায় লেখার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, আমি ভাল বিক্রি করেছিলাম। এটা আমাকে আরও প্ররোচিত হতে সাহায্য করেছে। এটি আমার গ্রাহকদের সাথে সংযোগ স্থাপন করা আরও সহজ করে দিয়েছে, যা আমাকে তাদের কাছ থেকে কিনতে আরও বেশি আগ্রহী করেছে।
এই যে কেউ একটি শক হিসাবে আসা উচিত নয়। কৃতজ্ঞ মনোভাব বজায় রাখা আপনার মেজাজকে বাড়িয়ে তোলে, যা আপনাকে অন্যদের কাছে আরও বেশি যোগ্য করে তোলে। মানুষ তারা জানেন, বিশ্বাস এবং বিশ্বাস থেকে কিনতে কিনতে ঝোঁক। যখন আপনি আরো সম্পর্কিত হতে পারেন, তখন আপনার গ্রাহকরা আরো বেশি পছন্দ এবং আপনার উপর বিশ্বাস রাখেন।
এটা আপনার গ্রাহকদের কৃতজ্ঞতা প্রদর্শন করতে সাহায্য করে। গ্রাহকরা তাদের ব্র্যান্ডের গ্রাহকদের দেখাতে আন্তরিক প্রচেষ্টায় ব্র্যান্ডগুলিতে ফিরে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
ব্র্যান্ডের জন্য তাদের ক্লায়েন্টদের সাথে গভীর বন্ধন তৈরি করার জন্য এটি আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে উঠছে। উপলব্ধি দেখানো আপনার শ্রোতার সাথে সংযোগ স্থাপন দিকে একটি দীর্ঘ পথ যায়।
কৃতজ্ঞতা আপনি Sane রাখে
ঠিক আছে, আমি এটা স্বীকার করব। আমি একজন উদ্যোক্তা যিনি নিরুৎসাহিত, চাপা, ভীত, হতাশ এবং মাঝে মাঝে মাঝে মাঝে উন্মাদ হয়ে পড়ে। আপনি যদি একজন উদ্যোক্তা হন, আপনি সম্ভবত একই জিনিস দিয়ে চলে গেছেন।
কৃতজ্ঞতা আমাকে এই পাগল মুহূর্তের মাধ্যমে পেতে সাহায্য করে। আমি এখনও পর্যন্ত সম্পন্ন করেছি যে উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করে যখন এটা আমার চ্যালেঞ্জ স্বীকার করতে পারবেন।
আমি জন্য কৃতজ্ঞ হতে অনেক আছে। আমি এই উদ্যোক্তা মানসিক বেলন কোস্টার মাধ্যমে যাচ্ছি যখন এই জ্ঞান আমাকে বর্বর রাখে।
আপনি যদি নিরুৎসাহিত বা হতাশ বোধ করেন তবে আপনার সাফল্যের উপর মনোযোগ দিন। যারা আপনাকে সমর্থন করে তাদের চিন্তা করুন। একটি উদ্যোক্তা হিসাবে আপনি নিজের জন্য দৃষ্টি চিন্তা করুন।
সম্ভাবনা আছে, আপনি অনেক কাজ করেছেন যে অন্যান্য কাজ করেছেন। আপনি যদি এই বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়ার বিষয়ে ইচ্ছাকৃত হন তবে কঠিন ঋতুগুলি অতিক্রম করা সহজ হবে।
এটা দেখানো হয়েছে যে কৃতজ্ঞতা আপনার মানসিক শক্তিকে ব্যাপকভাবে বাড়িয়ে তোলে। ২003 সালে, 9/11 হামলার পরে যারা কৃতজ্ঞ ছিল তাদের চেয়ে এটি বেশি বেশি প্রাণবন্ত ছিল। এমনকি যখন আপনি ভয়ানক অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তখনও কৃতজ্ঞতা আপনাকে এর মাধ্যমে ধাক্কা দিতে সহায়তা করতে পারে।
উপসংহার: কৃতজ্ঞতা একটি সংস্কৃতি তৈরি করুন
আপনি যদি সফল উদ্যোগটি বানাতে চান তবে কৃতজ্ঞতার সংস্কৃতি বিকাশের উপর মনোযোগ দিয়ে আপনাকে সর্বোত্তম পরিষেবা দেওয়া হবে। কিন্তু প্রথমে, আপনি নিজের মধ্যে এই সংস্কৃতি বিকাশ করতে হবে। এটা প্রত্যেকের জন্য সহজ নয়, তবে আরো কৃতজ্ঞ হওয়ার পুরষ্কার প্রচুর হতে পারে।
এটা সংক্রামক হতে পারে। যখন আপনি নিয়মিত কৃতজ্ঞতা প্রকাশ করেন, তখন আপনার চারপাশের লোকেরাও আরও কৃতজ্ঞ হবে। একজন নেতা হিসাবে, আপনি আপনার কোম্পানির কৃতজ্ঞতার সমগ্র সংস্কৃতি তৈরি করতে পারেন। মানসিকভাবে শক্তিশালী, উত্পাদনশীল, স্বাস্থ্যকর এবং প্ররোচিতকারী ব্যক্তিদের তৈরি হওয়া একটি সম্পূর্ণ টিম কী হবে তা কল্পনা করুন। আপনি অস্থির হতে হবে। কৃতজ্ঞতা সত্যিই যে শক্তিশালী
শুরু করতে আপনাকে সাহায্য করার জন্য এখানে কিছু সহায়ক টিপস রয়েছে:
- একটি কৃতজ্ঞতা জার্নাল রাখুন। আপনি প্রতিদিন প্রতি কৃতজ্ঞ যে অন্তত তিন থেকে পাঁচটি জিনিস লিখতে চেষ্টা করুন। প্রতিদিন তালিকায় পুনরাবৃত্তিমূলক আইটেম থাকলে চিন্তা করবেন না; আপনি যদি এর জন্য কৃতজ্ঞ হন, তবে তালিকাটিতে রাখুন।
- সারা দিন, আপনি লিখেছেন জিনিষ সম্পর্কে চিন্তা করুন। এই জিনিস আপনার জীবন উপকৃত হয়েছে কিভাবে নিজেকে মনে করিয়ে দিন।
- কৃতজ্ঞতা অনুশীলন করুন। কর্ম মধ্যে এটি রাখুন। আপনি কৃতজ্ঞ যে কিছু জন্য কেউ ধন্যবাদ করার সুযোগ সন্ধান করুন। শুধু এটিই আপনাকে আরও ভাল করে তোলে না, এটিও করে তোলে তাহাদিগকে ভাল লাগা!
- আপনি হতাশ যে বিষয় সম্পর্কে চিন্তা করা ঠিক আছে, কিন্তু প্রতিবার যখন আপনি এটি করেন, তখন এমন কিছু মনে করার চেষ্টা করুন যা আপনি কৃতজ্ঞ।
আমি আপনাকে অভিজ্ঞতা থেকে বলতে পারি যে কৃতজ্ঞ হওয়ার উদ্দেশ্যে ইচ্ছাকৃত হচ্ছে প্রথমে সহজ নয়। কিন্তু যদি আপনি অব্যাহত, সময়ের সাথে সহজ হয়ে যায়। এমন সরঞ্জাম রয়েছে যা আপনাকে এটি করতে সহায়তা করতে পারে।
আপনি যদি দৃঢ়প্রত্যয়ী না হন, তবে এটি কেবল একটি মাসের জন্য চেষ্টা করুন। এটা আঘাত করতে পারে না, তাই না? অবশেষে, আপনি নিজেকে চেষ্টা না করেও কৃতজ্ঞ হবেন এবং আপনার ব্যক্তিগত এবং পেশাদার জীবনে ইতিবাচক পার্থক্য লক্ষ্য করবেন।
Shutterstock মাধ্যমে তরুণ উদ্যোক্তা ফটো
11 মন্তব্য ▼
