জীবাণু ব্যয়বহুল। প্রতিটি বছরে 40% হারানো কাজের সময় এক বছরে সাধারণ ঠান্ডা কারণে হয়।
অফিসগুলি মূলত জীবাণুর বিস্তারের জন্য প্রধান স্থান - এবং এটি কেবল বিশ্রামাগারগুলিতে নয়। প্রতিদিন আমরা স্পর্শ করতে পারি এমন ব্যাকটেরিয়া এবং ভাইরাসগুলির উচ্চ স্তরের সতর্কতা অবলম্বন করতে পারে। তারপর আমরা আমাদের পরিবারের বাড়িতে যারা জীবাণু বহন করে।
এমনকি যদি আপনি স্বত্বাধিকারী যিনি বাড়ির কাজ করেন তবে আপনি উদ্বেগ থেকে "প্রতিরক্ষা" নন। সম্ভবত আপনি ক্লায়েন্টদের সাথে onsite পরিদর্শন, মিটিং সভায় যান এবং সম্মেলন যান। কখনো একটি সম্মেলনে যোগদান এবং অসুস্থ ফিরে আসা? আমি আমার মামলা বিশ্রাম।
$config[code] not foundচলুন এমন সাধারণ জায়গাগুলির দিকে নজর দিন যেখানে জীবাণুগুলি বেঁচে থাকে এবং কীভাবে তাদের বিস্তার বন্ধ করতে হয়:
1. ফোন
ফোন ব্যাকটেরিয়া সঙ্গে teming হয়। এবং মনে রাখবেন, এটি কেবল আপনার ডেস্ক ফোনগুলি সম্পর্কেই ভাবতে হবে না। এই সময় আপনার মোবাইল ফোনটি যখন আপনি বাইরে এবং বাইরে থাকবেন তখন আপনার অফিসের এক্সটেনশানটি সম্ভবত। আপনার ফোনগুলি হাত দ্বারা পরিচালিত হয় যা জীবাণু বহন করে এবং আপনার মোবাইল ফোন প্রায়ই আপনার সাথে বাথরুমের মতো জায়গায় যায়।
২01২ সালে ওয়াল স্ট্রিট জার্নাল তদন্ত অনুসারে, 8 টি ফোনের একটি র্যান্ডম নমুনা "অস্বাভাবিকভাবে উচ্চ সংখ্যক কোলিফর্ম দেখিয়েছিল, যা ব্যাকটেরিয়া ফুসকুড়ি দূষণকে নির্দেশ করে।" আহম।
তোমার কি করা উচিত? আপনার ফোন ঋণ দেওয়ার বা অন্যদের ফোন ধার করা এড়িয়ে চলুন। আপনার ফোন নিয়মিত পরিষ্কার সাহায্য করে। মোবাইল ফোনের জন্য অতিবেগুনী হালকা ক্লিনার রয়েছে, তবে আপনাকে ব্যয়বহুল সরঞ্জামগুলিতে বিনিয়োগ করতে হবে না। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞরা বিশেষ করে মোবাইল ফোনের জন্য অ্যালকোহল ভিত্তিক wipes ব্যবহার করার সুপারিশ।
2. Desks এবং আসবাবপত্র
আমরা ডেস্ক, চেয়ার এবং আসবাবপত্র অন্যান্য টুকরা সব সময় স্পর্শ। তারপর আমরা আমাদের ফোনে স্পর্শ করি, এবং এটি জানার আগে, সেই জীবাণুগুলি ছড়িয়ে পড়ে।
পৃষ্ঠতল নিচে নিয়মিত wiping সাহায্য করে। আপনার কর্মীদের এবং দর্শক এটা প্রশংসা করবে। DIYMarketers সিইও আইভানা টেলর, নিয়মিত ক্লায়েন্টদের পরিদর্শন যারা একটি কাজ-এ-বাড়িতে পরামর্শদাতা। "প্রতি মঙ্গলবার আমি সারা বিশ্বে আইনজীবী ক্লায়েন্টের সাথে সারা দিন কাটিয়েছি, যেখানে এমন একটি প্রক্রিয়া রয়েছে যেখানে প্রত্যেক সকালে তারা প্রতিটি টেবিল, প্রতিটি ফোন, আসবাবপত্রের প্রতিটি অংশ মুছাবে। আমি সত্যিই কৃতজ্ঞ, "তিনি বলেছেন।
3. কম্পিউটার মাউস এবং কীবোর্ড
যদি আপনি কম্পিউটারের সরঞ্জামগুলি জীবাণুমুক্ত করে তোলেন তবে আসবাবপত্রটি নিশ্চিহ্ন করতে কোনও পয়েন্ট নেই। নিয়মিত আপনার মাউস এবং কীবোর্ড নিশ্চিহ্ন করা। যতক্ষণ না তাদের ব্লিচ থাকে ততক্ষণ একটি নির্মাতারা জীবাণুগুলি মুছে ফেলার পরামর্শ দেয়। এবং কোন ভিজা স্প্রে!
আরেকটি টিপ: আপনার কীবোর্ডের উপর খেতে না। কিন্তু crumbs জমা হয়, তাদের বুরুশ, সংকুচিত হাওয়া ক্যান্সার ব্যবহার করুন, বা crumbs নিতে টেপ এর চটচটে পাশ ব্যবহার করুন।
4. লঞ্চরুমে
খাবারের সাথে যেকোনো জায়গায় ব্যাকটেরিয়া হত্তয়া একটি জায়গা। যেগুলি কখনও নষ্ট হয়ে যায় না, কফি মগ যা পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে ধুয়ে না যায় (ওঘ!), এবং রেফ্রিজারেটরগুলি যা এখন বিজ্ঞান পরীক্ষাগুলির মত দেখায় … সবই জীবাণুগুলি বজায় রাখতে পারে।
এবং যারা পুরানো স্পঞ্জ নিক্ষেপ। আপনি স্পন্দন কি জীবাণু harboring জন্য শীর্ষ স্থান এক জানেন? পরিবর্তে কাগজ টয়লেট এবং নিষ্পত্তিযোগ্য dishwashing কাপড় ব্যবহার করুন।
5. গার্বেজ ক্যান
আপনি কি কখনও কিছুটা নিক্ষেপ করার জন্য, এবং তারপর cringed একটি grimy, চটচটে আবর্জনা শীর্ষে ধাক্কা ছিল? হ্যাঁ, আমিও।
$config[code] not foundনিয়মিতভাবে একটি জীবাণুমুক্ত ক্লিনার সঙ্গে আবর্জনা ক্যান ক্যান ধোয়া। নিষ্পত্তিযোগ্য liners ব্যবহার করুন - আবর্জনা ব্যাগ শুধুমাত্র সুবিধাজনক নয় কিন্তু তারা ট্র্যাশ ক্যান পরিষ্কারকারী রাখা। এছাড়াও, খোলা শীর্ষগুলির সাথে সোয়িং-ঢাকনা আবর্জনা ক্যানগুলি প্রতিস্থাপনের কথা বিবেচনা করুন, অথবা এমন একটি যা পাদদেশের প্যাডাল দিয়ে খোলা থাকে।
6. ডোর হ্যান্ডলগুলি
আপনি দরজা খোলার এড়ানোর এড়াতে পারে না, ঘন ঘন হাত ধোয়া জীবাণু-laden হ্যান্ডলগুলি স্পর্শ প্রভাব কাটা যাবে।
আসলে, ডাক্তাররা বলে যে পুঙ্খানুপুঙ্খ হাতুড়ি ঠান্ডা, ফ্লু এবং সংক্রমণ এড়াতে সর্বোত্তম উপায়গুলির মধ্যে একটি। ভাল পুরাতন ফ্যাশন সাবান এবং জল জরিমানা - কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ যথেষ্ট দীর্ঘ ধুয়ে না। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের মতে, যতক্ষণ এটি "শুভ জন্মদিন" বা গান গাওয়াতে লাগে তাই পর্যন্ত হাত ধুয়ে ফেলতে হবে।
7. স্যান্ডউইচ এবং ফিঙ্গার ফুডস
হয়তো আপনি স্যান্ডউইচের মতো খাবার মনে করেন না যেখানে রত্নগুলি বাড়তে পারে, এবং আমি প্রস্তাব করছি না যে আপনার স্থানীয় রেস্টুরেন্ট কোনও স্বাস্থ্য বিভাগের নিয়ম লঙ্ঘন করছে।
কিন্তু এটি বিবেচনা করুন: আপনি দুপুরের খাবারের বাইরে যান এবং আপনি এস্ক্যালেটার, দরজা হ্যান্ডলগুলি এবং গাড়ী কীগুলি স্পর্শ করছেন। আপনি দিতে নগদ টান। তারপর আপনি একটি কামড় নিতে আপনার স্যান্ডউইচ নিতে।
পরবর্তী সময়, হাত স্যানিটিজারের একটি ছোট বোতল থেকে আপনার হাত ধুয়ে ফেলার বা একটি পুতুলের পাঁজর সম্পর্কে চিন্তা করুন। শুধু Sayin' ….
8. কলম এবং পেনসিল
আপনার নিজস্ব লেখার যন্ত্র ব্যবহার করুন এবং অন্যদের কাছ থেকে ধার না। কেন আমি ব্যাখ্যা প্রয়োজন?
9. হ্যান্ডশেক
হ্যান্ডশেক ব্যবসা সর্বজনীন, কিন্তু সিডিসি অনুসারে, 80% সংক্রমণ হাত দ্বারা প্রেরিত হয়।
আপনি হাত কম্পন এড়াতে এমনকি হাত shaking এড়ানোর জন্য সক্ষম হতে পারে না। কিন্তু সম্ভবত আপনার পরবর্তী নেটওয়ার্কিং ইভেন্ট বা ককটেল অভ্যর্থনাতে, আপনি আপনার বাম হাত দিয়ে খেতে চান এবং হাত ধাক্কা দেওয়ার জন্য আপনার ডান হাত সংরক্ষণ করতে পারেন।
কিছু চেনাশোনা মধ্যে মুষ্টি bump হ্যান্ডশেক উপর স্থল অর্জন করা হয়। StopHandshaking.com নামেও একটি ওয়েবসাইট রয়েছে যা এই আন্দোলনের জন্য উত্সর্গীকৃত।
10. বাথরুমে
আহ, বাথরুম … যখন এটি জীবাণুগুলির কাছে আসে তখন বড় বড় অংশগুলির মধ্যে একটি।
হাত ধোয়া কর্মচারীদের স্মরণ করিয়ে যারা লক্ষণ মনে রাখবেন? যদিও কিছু লোক এই ধরনের লক্ষণগুলি আসলেই কাজ করে কিনা সে সম্পর্কে উদ্বেগ প্রকাশ করে, অন্যেরা তাদের মূল্যবান বলে মনে করে। এছাড়া, বেশিরভাগ রেস্তোরাঁয় সেই লক্ষণগুলি আইন দ্বারা প্রয়োজন। কিন্তু বিন্দুটা যদি ময়লা হয় তবে কি বিন্দু?
কনসালটেন্ট ইভানা টেলরের মতে, পরিচ্ছন্ন বিশ্রামাগারগুলি একটি ভাল চালিত কোম্পানির একটি চিহ্ন। "আমার একটি পরিবর্তনের পরামর্শদাতা বন্ধু আছে, যিনি বলছেন যে আপনি কীভাবে বলবেন যে ব্যবস্থাপনা দলটি বাথরুমগুলির মতো কীভাবে কার্যকর। শ্রমিকদের বাথরুম পরিষ্কার হলে - সম্ভাবনা ভাল তবে কোম্পানির মোটামুটি সফল। তখন থেকে, আমি সর্বদা উত্পাদন মেঝেতে বাথরুম পরীক্ষা করে দেখি। এবং এতদূর, আমি এটা সত্য হতে পেয়েছি। "
$config[code] not foundShutterstock মাধ্যমে ছবি পরিষ্কার
