উদ্বেগ অতিক্রম 20 জন বক্তৃতা টিপস

সবাই কিছু ভীত। আপনি কতটা বড় বা সাহসী হতে পারেন তা কোন ব্যাপার না - সেখানে অবশ্যই একটি গভীরভাবে সংযুক্ত, অযৌক্তিক উদ্বেগ রয়েছে। পরিসংখ্যানগতভাবে, এই উদ্বেগগুলির মধ্যে একটি সম্ভবত জনসাধারণের ভাষণের উপর কেন্দ্র করে।

গবেষকগণের মতে, বেশিরভাগ লোকই আসলেই ঘরের সামনে দাঁড়িয়ে এবং মৃত্যুর চেয়ে সংক্ষিপ্ত বক্তৃতা প্রদানের চেয়ে বেশি ভয় পায়। আপনি যদি একজন ব্যবসায়ীর মালিক হন, তবে এটি একটি সমস্যার মধ্যে পরিণত হতে পারে। স্টাফ, ক্লায়েন্ট এবং গ্রাহকরা ক্রমাগত অন্তর্দৃষ্টি এবং নির্দেশিকা সম্পর্কে আপনার দিকে তাকাবেন, এবং তাই আপনি অবশ্যই নিজেরাই নিয়মিতভাবে লোকেদের গোষ্ঠীগুলিকে সম্বোধন করতে যাচ্ছেন।

$config[code] not found

সৌভাগ্যক্রমে, আপনার স্নায়ুকে শান্ত করার এবং কার্যকর বক্তৃতা প্রদান করার জন্য আপনি প্রচুর কৌশলগুলি ব্যবহার করতে পারেন। আপনাকে শুরু করতে সাহায্য করার জন্য, এখানে 20 টি সাধারণ জনসাধারণের কথা বলা টিপস:

পাবলিক ভাষী টিপস

1. পূর্বেই ব্যায়াম

আপনি চূড়ান্ত পর্যায়ে ঢুকে পড়ার আগে সর্বদা আপনার যথাযথ সতর্কতা নেই - তবে যদি আপনি জানেন যে আপনি জনসাধারণের সাথে কথা বলার জন্য যাচ্ছেন তবে আপনাকে সর্বদা আগে অনুশীলন করা উচিত। যখন আপনি চাপ পান, তখন আপনি কোরিটিসোল নামে একটি স্টেরয়েডের উচ্চ মাত্রা সঙ্কুচিত করেন। এই তথ্য প্রক্রিয়া করার আপনার ক্ষমতা সীমাবদ্ধ করে, যা আপনার পায়ের উপর চিন্তা করা এবং ভিড় সাড়া কঠিন করে তোলে। করটিসলের সরবরাহ বন্ধ করার জন্য, আপনার বক্তব্যের আগে কাজ করার বা দ্রুত হাঁটতে চেষ্টা করুন।

2. একটি রুটিন বিকাশ

আপনি অন্যদের সামনে কথা বলার সময় বার বার নিজেকে খুঁজে পেতে পারেন, একটি প্রাক খেলা রুটিন আপনার স্নায়ু শান্তভাবে শান্ত করতে পারেন। ধর্মাবলম্বীদের ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে ধাপে আসুন। আপনার বক্তৃতা অনুশীলন করুন, একটি কাপ চা পান করুন, আপনার কণ্ঠস্বর chords অনুশীলন - আপনি যা মনে করেন উপকারী হতে পারে। একবার আপনি এমন কিছু খুঁজে পেয়েছেন যা কাজ করে, এটি পাথরটিতে আঁকুন এবং পরের বার সঠিক একই রুটিনটি করুন।

3. নিশ্চিত করুন যে আপনি খেয়েছেন

এটা সুস্পষ্ট শব্দ হতে পারে, কিন্তু একটি ক্ষুধার্ত পাবলিক স্পিকার প্রায় সবসময় একটি দরিদ্র পাবলিক স্পিকার হয়। যখন আপনার শরীরটি প্রোটিন কম থাকে, তখন মানুষের পূর্ণ ঘরে বসে মনস্তাত্ত্বিক সতর্কতা বজায় রাখতে যথেষ্ট পরিমাণে ডোপামাইন তৈরি করতে সংগ্রাম করে। ফলস্বরূপ, আপনার কথোপকথনের আগে আপনি খাওয়া খাবারে প্রোটিনের কিছু ফর্ম সবসময় চেষ্টা এবং অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন - এমনকি যদি আপনি এটি বন্ধ করতে বাধ্য হন।

4. প্রথম প্রস্তুতি, পরে কথা বলুন

শ্রোতা সদস্যদের ইতিমধ্যে তাদের আসন খোঁজার পরে আপনি চেষ্টা এবং শেষ মিনিট বক্তৃতা প্রস্তুতি করা উচিত নয়। এটি একটি বোকা ভুল, এবং এটি একটি চমত্কার বক্তৃতা একটি চোখের ব্লিঙ্ক একটি বেদনাদায়ক awkward অভিজ্ঞতা মধ্যে চালু করতে পারেন। আপনি যদি আপনার মাইক্রোফোনটি পরীক্ষা করতে বা আপনার প্রজেক্টর চালু রাখতে চান তবে তা আগে থেকেই করুন। সময় মূল্যবান, এবং যদি আপনি স্পষ্টভাবে মৌলিক বিষয়ে বিরক্ত না হয়ে থাকেন তবে আপনি দ্রুত ঘরের ঘরে যাচ্ছেন।

5. একটি Bang সঙ্গে শুরু করুন

যাই হোক না কেন আপনি শ্রোতা সদস্যদের তাদের ফোন বন্ধ করার জন্য জিজ্ঞাসা করে আপনার উপস্থাপনা শুরু করবেন না। তারা এটা করবে না, এবং এটি আপনাকে পুরানো এবং অপ্রাসঙ্গিক দেখাবে। এর পরিবর্তে, আপনি কীভাবে লোকেদের মনোযোগ অর্জন করতে আপনার বক্তৃতা শুরু করতে পারেন তা নিয়ে চিন্তা করুন। আপনি যদি আপনার শ্রোতা শুনতে চান, তাহলে তাদের কান দেওয়ার জন্য তাদের একটি কারণ দিন।

6. নাটকীয় বিরতি নিন

এটা আপনার বক্তৃতা কত উত্তেজনাপূর্ণ ব্যাপার না - সম্ভাবনা আছে, আপনি পথ বরাবর কয়েক শ্রোতা হারাতে যাচ্ছেন। রুম মধ্যে তাদের ফিরে টান একটি উপায় একটি অর্থপূর্ণ বিরতি দিয়ে তাদের নিক্ষেপ করা হয়। আপনি কয়েক সেকেন্ডের জন্য বিরতি দিলে, আপনার দর্শকরা স্বাভাবিকভাবেই অনুমান করবে যে আপনি আপনার স্থান হারিয়েছেন। দশ সেকেন্ড বা তার বেশি সময় বিরতি দিন, এবং আপনার কৌতূহলের বাইরে ঘাড় ফুটে উঠবে। সেখান থেকে, আপনি আস্থা সহকারে আপনি stragglers ফিরে roped করেছি বুদ্ধিমান বহন করতে পারেন।

7. সব উত্তর দিতে না

একটি বক্তৃতা প্রদান করার সময়, শ্রোতাদেরকে সাধারণ প্রশ্নগুলির একটি সেট করার জন্য এটি প্রায়শই আদর্শ কার্যকরী পদ্ধতি যা আপনি উত্তরটি জানেন। না। পরিবর্তে, আপনার শ্রোতাদেরকে এমন একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে আটকে রাখুন যে আপনি উত্তর দিতে পারবেন না। তারপরে, আপনি কেন উত্তর জানেন না তা ব্যাখ্যা করুন - এবং আপনি যা জানেন তা ভাগ করে নেওয়ার জন্য যান। এটি আপনাকে মানবিক করতে সাহায্য করবে না, তবে এটি আপনার শ্রোতাদেরকে মজাদার করবে।

8. ক্ষমা করবেন না

অনেক বেশি স্পিকার তাদের দরিদ্র জনসাধারণের দক্ষ দক্ষতা বা প্রস্তুতির অভাবের জন্য ক্ষমাপ্রার্থী উপস্থাপনা শুরু করতে চান। এমনকি বিরক্ত করবেন না। এটি করার মাধ্যমে, আপনি দর্শকদের প্রত্যাশাকে শুধুমাত্র সেই পয়েন্টে হ্রাস করবেন যেখানে তারা এমনকি আসন্ন ভাষণটিও শুনতে চায় না। শুধু শান্ত রাখা এবং আত্মবিশ্বাসী কথা বলতে।

9. উত্তর প্রশ্ন

হাত মধ্য বক্তৃতা যেতে শুরু যখন উদ্দীপক পাবলিক স্পিকার frazzled পেতে ঝোঁক। নিজেকে একটি উপকার, এবং আপনার উপস্থাপনা শেষ পর্যন্ত প্রশ্ন মুলতুবি না। আপনার শ্রোতা আপ বলতে, এবং যে প্রশ্নের ঠিকানা দিন। সব পরে, সবচেয়ে আকর্ষক বক্তৃতা সবসময় monologues তুলনায় কথোপকথন মত আরো মনে। একটি জড়িত শ্রোতা সবসময় একটি সুখী শ্রোতা।

10. প্রশ্ন পুনরাবৃত্তি করুন

আপনি যখন কয়েকটি প্রশ্ন পেতে ভাগ্যবান হন, তখন আপনার ঘরের বাকি অংশের জন্য যা বলা হয়েছে তা পুনরাবৃত্তি করতে ভুলবেন না। যদি শ্রোতা সদস্যরা আপনার জিজ্ঞাসা করা প্রশ্নটি শুনতে না পারে, তবে তারা উত্তরটি টুন করবে। একইভাবে, জোরে জোরে জোরে জোরে জোরে আপনি আরও কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ সেকেন্ডের সাথে আপনাকে আংশিকভাবে উত্তর দিতে পারবেন।

11. ব্যক্তিগত পান

আপনার জনসাধারণের ভাষ্যকে ব্যাপকভাবে উন্নত করার আরেকটি উপায় হল একটি ব্যক্তিগত গল্প ভাগ করা।শুধু একটি insincere, স্ব-অবমাননাকর তামাশা সঙ্গে আসা না। এক মিনিট ব্যয় করুন, আপনার অনুভূতি নিয়ে কথা বলুন এবং আপনার সত্যিকারের আবেগকে প্রদর্শন করুন। এটি আপনার শ্রোতা সদস্যদের সাথে একটি প্রকৃত সংযোগের ফলে এবং প্রবৃদ্ধিটির উচ্চতর স্তর তৈরি করবে।

12. Slideshows সংক্ষিপ্ত রাখুন

বক্তৃতা প্রচুর একটি স্লাইডশো ঘূর্ণায়মান, এবং যে ঠিক আছে। কিন্তু আপনি আপনার স্লাইড উপস্থিতি থেকে স্লাইডগুলি হ্রাস করতে পারবেন না। পাওয়ারপয়েন্ট শো চুরি এড়াতে, আপনি আপনার স্লাইড সংক্ষিপ্ত সংক্ষিপ্ত রাখা হয় তা নিশ্চিত করুন। পাঠ্য লোড সহ ওভারলোড করবেন না এবং ভিজ্যুয়ালগুলি অন্তর্ভুক্ত করবেন না যা অতিরিক্ত বিভ্রান্তিকর প্রমাণ করবে।

13. স্লাইড উপর নির্ভর করবেন না

ভিজ্যুয়ালগুলি একটি দুর্দান্ত বক্তৃতা প্রদানের ক্ষেত্রে অতিশয় গুরুত্বপূর্ণ - তবে এর অর্থ এই নয় যে আপনি তাদের পিছনে লুকিয়ে রাখতে পারেন। অনেক বেশি স্পিকার কেবল শব্দের মধ্যে একটি স্লাইডশো থেকে পড়া দ্বারা একটি বোকা বোকা মধ্যে তাদের শ্রোতা lull। আপনার স্লাইডের পাঠ্য শুধুমাত্র আপনার মূল পয়েন্টগুলিকে আরোপ করার জন্য ব্যবহার করা উচিত। নিজেকে একটি উপকার, এবং প্রজেক্টর থেকে দূরে ঘুরিয়ে। আপনার দর্শকদের দেখান যেগুলি আপনার পিছনে পর্দায় যা দেখছেন তার চেয়ে আপনার কথোপকথনে আরো অনেক কিছু রয়েছে।

14. আপনার শ্রোতা কিছু নতুন বলুন

কেউ ইতিমধ্যে তাদের সম্পর্কে শিখেছি হয়েছে ধারনা সঙ্গে কাঁটা ভরা একটি বক্তৃতা শুনতে চায়। শ্রোতাদের সত্যিই জড়িত করার জন্য আপনাকে তাদের এমন কিছু বলার আছে যা তারা আগে কখনো শুনেনি। এটি একটি ব্যক্তিগত উপপাদ্য, তাত্ক্ষণিক প্রাসঙ্গিক বিট বা একটি মতামত তারা প্রকাশ করা হয়েছে না হতে পারে। উভয় উপায়ে, আপনি তাদের কিছু শেখার জন্য আপনার শ্রোতা এটা owe।

15. কিছু চেষ্টা এবং বিক্রি করবেন না

প্রচুর জনসাধারণের বক্তৃতা তাদের বিনোদনের সঙ্গে তাদের উপস্থাপনাটি বন্ধ করতে চায়, তাদের সর্বশেষ বইয়ের জন্য চার মিনিটের বিক্রয় পিচ। কিছুই দ্রুত রুম পরিষ্কার করে। এর চেয়েও খারাপ, আপনি কেবল আপনার নিজের বক্তব্যের ভিত্তিতে আপনার বক্তব্যের উপর নির্মিত যে সমস্ত বিশ্বাসকে জালিয়াতি করেছেন সেগুলি কেবলমাত্র নিজের, স্বার্থপর লাভের জন্যই তৈরি করা হচ্ছে।

16. একটি ব্যাক আপ পরিকল্পনা আছে

কখনও কখনও, এমনকি সবচেয়ে ভাল পরিকল্পিত উপস্থাপনা ফ্ল্যাট লাইন। আপনার বক্তৃতা বাঁচাতে আপনার রুমে পড়তে এবং আপনার পায়ে চিন্তা করতে সক্ষম হতে হবে - তাই সন্দেহ থাকলে, পরিকল্পনা অনুযায়ী পরিকল্পনা করুন। কয়েকটি স্লাইড অগ্রাহ্য করতে এবং এমন বক্তব্যের অংশগুলি কাটাতে ভয় পাবেন না যা আপনি ভালভাবে গ্রহণ করবেন বলে মনে করেন না। একইভাবে, সবসময় আপনার উপস্থাপনায় টস করার জন্য প্রস্তুত অতিরিক্ত ব্যক্তিগত ব্যক্তিগত কয়েকটি উপাধি আছে।

17. সর্বদা নিজেকে পুনরাবৃত্তি করুন

যদি আপনি একটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্ট পেয়েছেন, এটা পুনরাবৃত্তি। শ্রোতাদের সবচেয়ে আন্তরিক এমনকি একটি বা দুই মিনিটের জন্য সুর করা হবে; অতএব, তারা আপনার প্রয়োজনীয় সমস্ত তথ্য দিয়ে রুম ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার পয়েন্টগুলি যথাযথভাবে পুনরাবৃত্তি করার উপরে আপনার উপর নির্ভর করে। এটি সর্বদা আপনার উপস্থাপনায় আপনার বক্তব্যের মূল পয়েন্টগুলি তালিকাভুক্ত করতে সহায়তা করে এবং তারপরে উপসংহারে আরও একবার তাদের সংক্ষিপ্তভাবে উল্লেখ করে।

18. হোমওয়ার্ক আউট হাত

আপনার শ্রোতা সদস্যদের কয়েকটি আপনার বক্তব্যটি মনে রাখবে না যদি না আপনি তাদের কোন কারণ দেন। শ্রোতাদের চ্যালেঞ্জ করার জন্য আপনার উপস্থাপনা থেকে কী পদক্ষেপ গ্রহণ করুন। পরের দিন তাদের প্রতিদিনের জীবনে আপনি যে পাঠ্য বা জ্ঞানটি ঢেকেছেন তা প্রয়োগ করার জন্য তাদের জিজ্ঞাসা করুন। পাঠ লাঠি নিশ্চিত করার জন্য কোন ভাল উপায় নেই।

19. এটা জিপ যখন জানি

সন্দেহ যখন, আপনি সবসময় সংক্ষিপ্ত চালানো উচিত। এই শক্তিটি কেবল আপনি আপনার উপস্থাপনাটিকে তীক্ষ্ণ করতে এবং অযৌক্তিক তথ্যগুলি কেটে ফেলতে পারবেন না, তবে এটি আপনার দর্শকদের দেখায় যে আপনি তাদের সময়কে মূল্যবান বলে মনে করেন। কয়েক মিনিটের আগেই আপনার বক্তব্য শেষ করা প্রশ্ন ও আলোচনার জন্য আরও বেশি সময় দেবে।

20. চেষ্টা করুন এবং মজা আছে

ঠিক আছে, তাই আপনি জনসাধারণের ভাষ্য উপভোগ করেন না - আমরা এটি পেয়েছি, এবং এটি ঠিক আছে। কিন্তু যদি আপনার শ্রোতারা স্পষ্টভাবে বলতে পারে যে আপনি তাদের সামনে দাঁড়িয়ে থাকতে চান না, কেন পৃথিবীতে তারা আপনার কথা শুনবে? দিনের শেষে, আপনার সেই শ্রোতাদের কাছে আপনার শ্রোতা প্রমাণ করার জন্য আপনাকে চেষ্টা করার জন্য এবং সর্বোত্তম চেষ্টা করতে হবে।

অবশেষে, এই তালিকা কোন উপায়ে হয়। বিভিন্ন কৌশল বিভিন্ন মানুষের জন্য কাজ করে - এবং যদি আপনার এখনও কিছু অতিরিক্ত জনসাধারণের কথা বলা টিপসগুলির প্রয়োজন হয় তবে আপনি এখানে যা খুঁজছেন তা খুঁজে পেতে পারেন: