একটি ডেস্ক চেয়ার জন্য উপযুক্ত উচ্চতা

অনেক লোক ঘুমের সহিত অন্য কোনও কার্যকলাপের চেয়ে অফিসের চেয়ারে বেশি সময় কাটায়। এটি ব্যবহারকারীর জন্য সঠিক উচ্চতাতে সামঞ্জস্যযুক্ত ডান অফিস চেয়ারটি গুরুত্বপূর্ণ।

সতর্কতা

একটি ডেস্ক চেয়ার যা অনুপযুক্তভাবে উচ্চতার জন্য সামঞ্জস্যযুক্ত, পিছনে, কাঁধে, কব্জি, পা এবং অস্ত্রের উপর দুর্বল অঙ্গভঙ্গি এবং চাপ হতে পারে। এই এলাকায় চাপ পুনরাবৃত্তিমূলক গতি আঘাত এবং অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। এই আঘাতের কর্মচারী আরাম এবং উত্পাদনশীলতা হ্রাস।

$config[code] not found

সর্বোত্তম সমন্বয়

ডেস্ক চেয়ারের সঠিক উচ্চতা এটি ব্যবহার করে প্রতিটি ব্যক্তির সাথে পরিবর্তিত হয়। কাজ করার সময় সেরা অঙ্গভঙ্গি জন্য, শরীরের অংশ সবচেয়ে নিরপেক্ষ অবস্থান সম্ভব হতে হবে। তাই, চেয়ারের উচ্চতা সামঞ্জস্য করা উচিত যাতে পায়ের তলায় অনুভূমিক এবং মেঝে সমান্তরাল হয়।

দিবসের ভিডিও

Sapling দ্বারা আপনাকে আনা Sapling দ্বারা আপনি আনা

বিবেচ্য বিষয়

পিঠা কাঁটা, মেরুদণ্ডের ভিত্তি বা সমর্থন জন্য সমর্থন করা উচিত। আসন প্যানের পায়ে চাপ দেওয়া থেকে গোলাকার বা জলপ্রপাত প্রান্ত হওয়া উচিত। পায়ে পূর্ণ রক্ত ​​সঞ্চালনের অনুমতি দেওয়ার জন্য হাঁটু এবং চেয়ারের সামনের প্রান্তের মধ্যে তিন-চার বা আঙ্গুলের প্রস্থের দিকে তাকাও।