একের পর এক মানুষের স্বাস্থ্য বিষয়ক দৃষ্টিভঙ্গি উপেক্ষা করে আত্মবিশ্বাসের সাথে হাঁটছে। আনুগত্যভাবে আপনার দিন সম্পর্কে আপনার ব্যবসা এবং সামাজিক জীবন উন্নত এবং উল্লেখযোগ্যভাবে স্ব ইমেজ বৃদ্ধি করতে পারেন।
আজকের পাঠের আস্থা নিয়ে হাঁটছে!
গভীর শ্বাস. সবচেয়ে আপাতদৃষ্টিতে অপ্রতিরোধ্য জিনিস এক deceivingly সহায়ক। সঠিক শ্বাস প্রতিটি পরিস্থিতিতে সহায়ক। আপনি যদি শ্বাসপ্রশ্বাসের কৌশল সম্পর্কে আমার নিবন্ধটি পড়েন নি তবে নীচের লিঙ্কটি সন্ধান করুন!
$config[code] not foundভাল অঙ্গভঙ্গি বিকাশ। সোজা এবং লম্বা দাঁড়ানো, যখন আপনার কাঁধে elevated রাখা।
একটু সামান্য দিকে আপনার মাথা রাখুন। "আপনার নাকের দিকে তাকাও না", বরং আপনার ঠান্ডা স্থলকে সমান্তরাল রাখুন।
সামাজিক ফাংশনে, আমি হাসিখুশি সুপারিশ করি, তবুও আপনি অন্য ব্যক্তির সাথে চক্ষু যোগাযোগের জন্য আপনার খোলা মুখের হাসি সংরক্ষণ করে। এই ভাবে আপনি পৌঁছানোর যোগ্য, এবং চোখের যোগাযোগকারীরা মনে করেন যে আপনি তাদের জন্য একটি বড় হাসি তৈরি করছেন।
ব্যবসার জন্য, একটি গুরুতর মুখ রাখা (কিন্তু একটি scowl না)। ধাপ 4 এর মতো, যাদের চোখে যোগাযোগ করা তাদের কাছে একটি বড় উষ্ণ মুখমন্ডল।
আপনি বিদায় পাস যারা সঙ্গে চোখ যোগাযোগ করুন; আপনার চোখ averting একটি বিনয়ী অঙ্গভঙ্গি। মনে রাখবেন, কিছু দেশে এটি চোখের যোগাযোগ রাখতে অযৌক্তিক (অন্য দেশ থেকে কারো সাথে সম্পর্কিত হওয়ার আগে অধ্যয়ন শরীরের কাস্টমস)।
অবশেষে, গতি নির্ধারণ করুন। নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে বিভিন্ন গতি জন্য কল। আপনি ব্যস্ত প্রদর্শিত করতে চান? একটি নিয়মিত ফ্যাশন (গতি হাঁটা নয়) দ্রুত হাঁটা।
যদি আপনি নিয়ন্ত্রণে উপস্থিত হন এবং উজ্জ্বল হয়ে থাকেন তবে ধীর এবং ইচ্ছাকৃত দক্ষতা তৈরি করুন।
ডগা
প্রবেশযোগ্য চেহারা। ইচ্ছাকৃতভাবে সরানো। আপনি আত্মবিশ্বাসী হিসাবে কি মনে করেন এবং ভিজ্যুয়ালাইজ করুন। মাথা এবং কাঁধ আপ।
সতর্কতা
আপনার চোখ যোগাযোগ সঙ্গে মানুষ ভয় না। আমরা আত্মবিশ্বাসের জন্য যাচ্ছি, আক্রমনাত্মক নয়।
