7 অত্যন্ত কার্যকর নারী অভ্যাস

সুচিপত্র:

Anonim

অর্থনৈতিক মন্দা একপাশে, একজন ব্যবসায়ী হিসেবে সাফল্যের পথ সহজ নয়। যদিও আশা করা হচ্ছে যে পৃথিবীটি লিঙ্গহীন, নারীরা এমন কিছু চ্যালেঞ্জ মুখোমুখি হয় যা পুরুষ প্রায়ই এড়িয়ে চলতে থাকে। সৌভাগ্যবশত, অনেক সফল, কার্যকর নারী রয়েছে যারা নারী বিশ্বের বাকি জনসংখ্যার আশাবাদ ব্যক্ত করার জন্য ব্যবসা জগতে হত্যা করেছে। এবং এই মহিলাদের বেশিরভাগ সম্পদ লিঙ্গ নিরপেক্ষ হলেও, তারা যে অভ্যাস এবং দক্ষতা ভাগ করে নেবে সেগুলি হ'ল জোড় এবং মোড়কে অনন্যভাবে মহিলা শক্তির সুবিধা থেকে আসে। এটি সব লাগে অধ্যবসায়, প্রতিষ্ঠান এবং স্ব একটি unwavering ইন্দ্রিয়। পিষ্টক টুকরা, ডান?

$config[code] not found

এটা সব চ্যালেঞ্জ এবং বাধা সত্ত্বেও চলতে থাকার ক্ষমতা।

মেসিনা জিল্লার, "হ্যান্ডি কং এ ল্যাডিজ হু লঞ্চ" এর লেখক

1. আস্থা আছে

যাই হোক না কেন আপনার অভিযোজন হতে পারে, নিজেকে এবং আপনার লক্ষ্য উপর আস্থা থাকার শীর্ষ সাফল্য আপনি সাফল্যের জন্য প্রয়োজন হবে নিচে। এই আস্থা কোন পেশা চূড়ান্ত প্রান্ত জ্বালানী: অধ্যবসায়।

"(স্থিরতা) আপনার নিজের, আপনার পণ্য, আপনার মিশন সম্পর্কে আত্মবিশ্বাসের অবিচলিত অনুভূতির প্রয়োজন।" হংকংয়ের লেডিস হু লঞ্চ ইন ল্যাডিজ হু লং অফ হং কং এর নং 1 সেরা বিক্রিত বইয়ের লেখক মেসিনা জিল্লার বলেন। জিজলার লিখেছেন যে 12 মহিলা উদ্যোক্তাদের জন্য চ্যালেঞ্জটি সাধারণ বৈশিষ্ট্য। "এটা সব চ্যালেঞ্জ এবং বাধা সত্ত্বেও চলতে থাকার ক্ষমতা," তিনি বলেন,.

যদিও পুরুষরা বেশি আত্মবিশ্বাসী হতে থাকে, নারীকে নম্র ও মন্দ হতে শেখানো হয়। কর্মক্ষেত্রে যে পরাস্ত করার জন্য, আপনার সেরা বৈশিষ্ট্য চিহ্নিত করা এবং তাদের হাইলাইট করা গুরুত্বপূর্ণ। মহিলাদের একদম বোকা যে অধিকার একটি অন্তর্দৃষ্টি হয়। "কেরিয়ার কমব্যাক" বইয়ের সেরা বইয়ের লেখক লিসা জনসন ম্যান্ডেল বলেন, "বেশিরভাগ মহিলারা একটি ঘরে ঘুরে বেড়াতে, ঘরে পড়তে এবং এটি সম্পর্কে সঠিকভাবে সঠিক হতে পারে।" তিনি নারীকে বিশ্বাস করতে উত্সাহ দেন এবং তাদের অনুভূতিতে মনোযোগ দেন এবং - তাদের সাথে যোগাযোগ করার আগে - সমালোচকদের বিশ্লেষণ করে এবং বুঝতে পারেন কেন তারা একটি পরিস্থিতি সম্পর্কে একটি নির্দিষ্ট উপায় অনুভব করে। আপনি যদি সেই অনুভূতিগুলিকে উদ্দেশ্যমূলক ব্যবসায়ের মধ্যে অনুবাদ করতে পারেন-কথা বলুন, তাহলে আপনি লোকজনকে জলের বাইরে ফুটে উঠবেন।

দিবসের ভিডিও

Sapling দ্বারা আপনাকে আনা Sapling দ্বারা আপনি আনা

লস এঞ্জেলেস রেস্টুরেন্ট কিচেন ২4, হলিউড ক্লাব সিনেস্পেস এবং একটি ক্যাটারিং পরিষেবা খুলেছেন এমন একজন সফল উদ্যোক্তা কিম্বার্লি রুসেল বলেন, তিনি ভাগ্যবান মনে করেন যে তার বাবা-মা তার উপর আস্থা রেখেছিল। তিনি মনে করেন যে এটি দৃঢ়প্রত্যয়ী একটি স্তর আছে যা আপনাকে ঝুঁকি নিতে সক্ষম করে এবং ব্যর্থ হওয়ার ভয়কে ছেড়ে দেয়। একবার আপনি যে উদ্বেগ পরাজিত, বিশ্বের বিস্ময়কর উপায়ে খোলা যাবে।

2. অনুভূতি নিরীক্ষণ

যদিও পুরুষরা দুর্বল এবং আবেগপ্রবণ হওয়ার সাথে লড়াই করে, তবুও অল্প বয়সে মহিলাদের তাদের আবেগ প্রকাশ করার জন্য উত্সাহ দেওয়া হয়। এই কর্মক্ষেত্রে সমস্যাযুক্ত প্রমাণ করতে পারেন। একটি ব্যবসা সেটিং আবেগ গ্রহণ করা প্রায়ই পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ হারানোর মানে হতে পারে।

জিল্লার বলেন, "মানুষ ব্যক্তিগতভাবে ব্যবসায়িক চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করে না," তারা উদ্দেশ্য এবং নিয়ন্ত্রণে থাকতে সক্ষম হয় - এবং সম্ভবত তারা ফলস্বরূপ ভাল ব্যবসায়িক সিদ্ধান্ত নেয়। "

রুসেল বলেন, তিনি দৈনিক ভিত্তিতে ব্যবসায়ে তার আবেগ পরিচালনার সাথে সংগ্রাম করেন। তিনি বলেন, "আমি পরিস্থিতি থেকে অনুভূতি রাখতে এবং আরও যুক্তিসঙ্গত হতে চেষ্টা করি"। তিনি বলেন, "দিনের শেষে ব্যবসা ব্যবসা হয় এবং আপনি বেশি বিশ্লেষণ বা বিষয়গুলি ব্যক্তিগতভাবে ব্যক্তিগতভাবে গ্রহণ করতে পারেন না।"

আপনি একটি তীব্র পরিস্থিতির প্রতিক্রিয়া করার আগে Mandell একটি বীট গ্রহণ সুপারিশ। এবং যখন একটি উত্তপ্ত কথোপকথন যথেষ্ট খারাপ হয়, একটি প্রতিক্রিয়াশীল, মানসিক ইমেল ফুসকুড়ি আচরণের শারীরিক প্রমাণে পরিণত হয়।

স্টিরিওোটাইপিকাল মহিলা আবেগের চূড়ান্ত প্রকাশ - কান্নাকাটি - এটি এমন এক আচরণ যা প্রায় প্রতিটি নারীই দোষী সাব্যস্ত এবং উপদেশ দেয়। ম্যান্ডেল বলেন, "বেসবল বা কক্ষপথে কোন কাঁদছে না!" এটি স্বাভাবিক হলেও এটি আমাদেরকে দুর্বল বলে মনে করতে পারে। যদি কর্মক্ষেত্রে আবেগগুলি হতাশ হয়, একটি বর্ধিত বাথরুম বিরতির জন্য যান এবং আপনি কী করে অসুস্থ হন তা বের করুন। আপনি যদি নিজেকে প্রতিদিন এটি করতে থাকেন তবে আপনার বর্তমান কাজের পরিস্থিতি পরীক্ষা করার জন্য এটি একটি সূচক হতে পারে।

3. সংগঠিত এবং গঠন

$config[code] not found জুপিটারিমেজ / কমস্টক / গ্যাটি ছবি

আপনি নিজের জন্য বা অন্য কারো জন্য কাজ করছেন কিনা, আপনার নিজের ব্যক্তিগত কাঠামোটি একটি দিনের মধ্যে আপনার লক্ষ্যগুলির দিকে অগ্রসর হওয়ার ক্ষেত্রে বিশাল সাহায্য। রুসেল এক সময়ে এক সময়ে এবং একদিনে এক পদক্ষেপ গ্রহণের পরামর্শ দেন এবং নিজেকে বড়, দীর্ঘমেয়াদী লক্ষ্যগুলি দ্বারা বিব্রত হতে দেন না।

একটি টু ডু তালিকা লিখন একটি দিনের উদ্দেশ্য উদ্দেশ্য মোকাবেলার একটি সহজ, সন্তোষজনক উপায়। লস এঞ্জেলেস ভিত্তিক উচ্চ শেষ পেরেকের সেলুন ফ্র্যাঞ্চাইজ ব্যাল্যাকার্সের প্রতিষ্ঠাতা সামিরা আসেমানফার তার মাস্টার টু ডু তালিকায় এবং এটি সামঞ্জস্য করে প্রতি সন্ধ্যায় বন্ধ করে দেন। তিনি বলেন, "আমি আমার কাজের তালিকার একটি তালিকা নিচ্ছি"। তিনি বলেন, "আজ আমি কী সম্পাদন করেছি? আগামীকাল কি অর্জন করতে হবে এবং কোন আদেশে? এটা সকালে এই সম্পর্কে চিন্তা করা কঠিন। "

আপনার সময়সূচীটি আপনার জন্য সেট করা আছে কিনা বা আপনি নিজের তৈরি করেছেন, একটি সুরক্ষিত দিনে আটকে থাকা - এমনকি আপনার ব্যক্তিগত জীবনেও - তা অপরিহার্য। রুসেল প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠেন, জিমের দিকে মাথা ঘুরে ঘরে ফিরে যান এবং সকালের নাস্তাে খবর পড়েন। যদিও এটি কেবল তার সময়সূচীর শুরু, তার ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলি এবং প্রত্যাশাগুলি বজায় রাখতে প্রতিদিন সকালে তাকে দক্ষ হতে সাহায্য করে।

ম্যান্ডেল কাজের সাথে সম্পর্কিত ক্রিয়াকলাপে প্রম্পট হওয়ার প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেন। নিজেকে বা অন্যদের জন্য একটি "দেরী ব্যক্তি" হচ্ছে অজুহাত করবেন না। যে আচরণ পরিবর্তন একটি বিন্দু করুন। কাজ করার জন্য দেরী, একটি সভা, এমনকি একটি সামাজিক সমাবেশেও, আপনি একসাথে আপনার কাজ না করেন বা আপনার সময়টি অপেক্ষা করছে এমন ব্যক্তিটির চেয়ে আপনার সময় আরও গুরুত্বপূর্ণ। প্রম্পট হচ্ছে সৌজন্য এবং নির্ভরযোগ্যতা প্রতিফলিত করে, যা উভয়ই ব্যবসার শক্তিশালী বৈশিষ্ট্য।

4. হোন যোগাযোগ দক্ষতা

একটি lectern পিছনে থেকে কথা বলা, একটি কনফারেন্স কল অংশগ্রহণ বা একটি ইমেল রচনা, চমৎকার যোগাযোগ দক্ষতা অপরিহার্য। যদিও কিছু লোক স্বাভাবিকভাবেই স্বতঃস্ফূর্ত বা ক্যারিশম্যাটিক হতে পারে, তবুও অন্তর্মুখী মহিলারা এখনও এটিকে আরও উন্নত করতে পারে, যতক্ষণ না তারা দৃঢ় এবং বিস্তারিত মনোযোগ দিতে পারে।

"খুব প্রায়ই আমরা আমাদের বার্তাটি নরম বা দুর্বল করি যেমন 'আপনি কি জানেন আমি কী বুঝি?' অথবা 'যদি এটি আপনার সাথে ঠিক থাকে?' জিল্লার বলেন। "আপনার মনে রাখা উচিত যে আপনি একজন বুদ্ধিমান, স্পষ্ট মহিলা এবং আপনি টেবিলে আপনার স্থান অর্জনের চেয়েও বেশি কিছু করেছেন।" যদি দুর্বল ভাষাতে ফিরে যাওয়ার প্রতি আপনার ঝোঁক থাকে, তা হলে আপনাকে যা বলার আছে তা প্রস্তুত করুন যে কোনও মিটিংয়ের ফলে আপনি আপনার মুখ থেকে আসা শব্দগুলির বিষয়ে নিশ্চিত হন।

এবং এমন একটি জগতে যেখানে বেশিরভাগ যোগাযোগ ইমেলের মাধ্যমে সম্পন্ন করা হয় তবে আপনার ইমেলগুলি বানান-পরীক্ষণ এবং ব্যাকরণ-প্রমাণিত - বোনাস পয়েন্টগুলি বা কমপক্ষে কোনও পয়েন্ট বাদ দেওয়া হবে না - যোগাযোগের ক্ষেত্রে কতটা নৈমিত্তিক। একজন ব্যক্তি যিনি sloppily communicates বিস্তারিতভাবে দরিদ্র মনোযোগ সঙ্গে কেউ হিসাবে অনুভূত হবে।

5. একটি পরামর্শদাতা বা সম্প্রদায় খুঁজুন

জর্জ ডয়েল / স্টকবাইট / গ্যাটি ছবি

"আপনি সবসময় সেই ভাল ol 'ছেলেদের ক্লাবগুলির কথা শুনে থাকেন," বলেছেন ম্যান্ডেল। "কিন্তু আপনি কোনও ভাল ol' girls 'clubs সম্পর্কে কখনও শুনিনি।" আপনার শিল্পে কার সাথে সংযোগ স্থাপন করা উচিত সেগুলি সক্রিয়ভাবে সক্রিয় করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। হুমকি হিসাবে অন্য মহিলার দেখাতে আবৃত করা সহজ, কিন্তু এটি শুধুমাত্র আপনি উভয় রাখা হবে। ম্যান্ডেল বলেন, "বয়স্ক নারীদের সহকর্মী, সহকর্মী, সমান হিসাবে যুবতীদের দিকে তাকাতে হবে।" এবং ছোট নারীদের নেতারা, পরামর্শদাতা এবং গুরু হিসাবে বয়স্ক মহিলাদের দিকে তাকাতে হবে। "

আপনি যদি অফিসে থাকেন তবে একই "ছেলেদের ক্লাব" টেনে আনতে চেষ্টা করুন যা পুরুষরা করে। টেনিস বা লাঞ্চ খেলা একটি মহিলা সহকর্মী আমন্ত্রণ জানান। অথবা আপনি আরও একটি মৌলিক রুট যেতে পারেন। "অনেক ইউরিনাল এ সম্পন্ন করা হয়," পরামর্শকারী সংস্থা ZMF সিইও থেরেসা Zagnoli, বলেন। "এখন আমি সবসময় আমার মেয়ে সহকর্মীদের সাথে বাথরুমে কথা বলি, তাই পুরুষরা জানে যে তারা চলে গেছে। যখন আমি মিটিং রুমে ফিরে আসি তখন আমি বলব 'বেথ এবং আমি শুধু আলোচনা করছিলাম … তারা এটিকে ঘৃণা করে।'

যখন আপনি কেবল শুরু করছেন বা ক্যারিয়ার পরিবর্তন করছেন, তখন আপনার শিল্পের মহিলাদের সন্ধান করুন এবং তাদের সাথে সম্পর্ক গড়ে তুলুন। কখনও কখনও দ্রুত পক্ষে অনুরোধ করা সহজ মনে হয়, কিন্তু প্রায়ই যে ভাল হবে না। রুসেল সুপারিশ করে - বিশেষ করে নতুন শিল্পে শুরু হওয়া মহিলাদের জন্য - এমন একজন মহিলা খুঁজে বের করুন যা আপনি ঠিক করতে চান এবং বিনামূল্যে তার জন্য কাজ করার প্রস্তাব দিচ্ছেন। যদিও এটি দীর্ঘমেয়াদী সময়ের জন্য সম্ভবপর নাও হতে পারে, তবে সপ্তাহে একবার এমন কোন মহিলার সাহায্য করতে চেষ্টা করুন যা আপনি ছায়া নিতে চান। আপনি কেবল একটি বিনামূল্যে শিক্ষা পাবেন না, কিন্তু আপনি একটি তারের সম্পর্ক সঙ্গে এটি থেকে দূরে আসতে সম্ভবত।

6. ব্যক্তিগত জীবন ব্যক্তিগত রাখুন

বেশিরভাগ আধুনিক কাজের পরিবেশে, বন্ধু এবং সহকর্মীদের মধ্যে লাইন প্রায়শই অস্পষ্ট হয়ে যায় এবং এটি জানার আগে আপনার পুরো অফিসটি আপনার বৈবাহিক সমস্যা বা আপনার দীর্ঘস্থায়ী অনিদ্রা সম্পর্কে জানে। ম্যান্ডেল কর্মক্ষেত্রে আপনার ব্যক্তিগত জীবনের বিষয়ে অনেক প্রকাশ করার বিরুদ্ধে পরামর্শ দেন। তিনি বলেন, "রোমান্টিক জীবন, হোম লাইফ বা স্বাস্থ্য হোক," তিনি বলেন, "যদি আপনি বলে থাকেন যে আপনার মাথা ব্যাথা আছে, তবে লোকেরা ভাববে, 'ওহ, এটি সেই মাসের সময়।'" আপনার ব্যক্তিগত সমস্যাগুলি সম্পর্কে জড়িয়ে থাকা সহকর্মীদের সহকর্মীদের আপনি একজন ব্যক্তির হিসাবে যারা একটি পরিবর্তিত উপলব্ধি। সম্পর্ক আরো frivolous এবং নৈমিত্তিক মনে হবে। এবং আপনার সহকর্মীদের সাথে কাজের বাইরে বন্ধু হওয়ার সাথে কোন সমস্যা নেই, তবে আপনার লাঞ্চ বিরতি না হওয়া পর্যন্ত গত রাতের আতঙ্কজনক প্রথম তারিখ সম্পর্কে কথা বলা থেকে বিরত থাকুন।

একই টোকেন দ্বারা আপনার ব্যক্তিগত জীবনকে আপনার কর্মজীবনের আক্রমন থেকে রক্ষা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।যদিও অনেক লোক শুতে থাকার সময় ইমেলগুলি পরীক্ষা করে দেখেন, যখন আপনি বিরতি চান - তা নিশ্চিত করুন যে কোনও পরিবারের সদস্যের সাথে সংযোগ বা চালানোর জন্য যান - ফোনগুলি চলে যায়। এটি শুধুমাত্র ভাল আচরণ নয়, তবে এটি আপনাকে কাজের দিনের তীব্রতা থেকে মানসিক অবকাশ নিতে দেয়। জীবনের দুই পক্ষের ভারসাম্য বজায় রাখা - ব্যক্তিগত সময় এবং ব্যক্তিগত জীবনে কাজ থেকে নিজেকে কীভাবে দূরে রাখা যায় তা জানার কাজ - উভয় জগতে আপনাকে উন্নতি করতে সহায়তা করবে।

7. জ্ঞাত এবং সংযুক্ত থাকুন

সাক্ষাত্কার করা মহিলাদের মধ্যে, তাদের দিনগুলি তাদের সংবাদপত্র, ব্লগ, আরএসএস ফিড, ফেসবুক এবং টুইটারকে তাদের চারপাশের বিশ্বের সাথে সংযুক্ত থাকার জন্য পরীক্ষা করে শুরু করে। বেশিরভাগ মিডিয়া-ভিত্তিক শিল্পে জড়িত থাকলে এটি একটি একচেটিয়া দক্ষতা নয়। আপনার নিজের কর্মজীবনের ক্ষেত্রে কি ঘটছে তা জানা - রিয়েল এস্টেট থেকে 1 ম গ্রেড শেখার - আপনাকে প্যাক থেকে পৃথক করে তুলবে। ব্লগগুলি সন্ধান করুন, Google সতর্কতা সেট করুন এবং টুইটারে আপনার শিল্পের নেতাদের অনুসরণ করুন যা প্রতিদিনই ঘটছে তার সাথে লুপে নিজেকে ধরে রাখতে। এটি আপনাকে কোনও কথোপকথনে অংশ নিতে এবং নতুন, প্রাসঙ্গিক ধারণাগুলি নিয়ে আসতে প্রস্তুত হতে দেবে।

সামাজিক নেটওয়ার্ক, যদি আপনি কিভাবে তাদের ব্যবহার করতে জানেন, মূল্যবান সম্পদ। রুসেল পোস্টে মন্তব্য করার, জনগণকে শুভ জন্মদিনের শুভেচ্ছা জানাতে এবং তার নেটওয়ার্কটি ক্রমাগতভাবে রক্ষণাবেক্ষণ করার জন্য নিজের সম্পর্কে আপডেট প্রদান করে। তিনি বলেন, "যোগাযোগ রাখতে থাকুন, নেটওয়ার্কিং … আপনি কখনও জানেন না", তিনি বলেন, "আপনি অনলাইনে কারো সাথে যোগাযোগ করতে পারেন এবং তারপরে কয়েক মাস পরে তারা আপনাকে আপনার সবচেয়ে বড় কাজটি দেয়।"

যতক্ষণ আপনি আপনার সময়সূচিতে সময় সরিয়ে রাখেন, ততক্ষণ আপনি ব্যবসার প্রতিটি দিকের মানুষের সাথে সংযোগ বজায় রাখতে আপনার বিশ্বব্যাপী সম্প্রদায়কে আনন্দের সাথে ব্রাউজ করতে পারেন।

সাফল্যের পোষাক

$config[code] not found Ablestock.com/AbleStock.com/Getty চিত্র

Baring cleavage বা আপনার নতুন আকৃতির Pilates গুঁতা বন্ধ দেখাচ্ছে একটি ভাল ঘটনা সব ভাল এবং ভাল। কিন্তু লিসা জনসন ম্যান্ডেল, "ক্যারিয়ার কমব্যাক" বইয়ের সেরা বিক্রিকারী বইয়ের লেখক, মহিলাদের অফিসে ঢাকনা দেওয়ার জন্য মহিলাদের পরামর্শ দেন।

"একটি কম কাটা শীর্ষ মনোযোগ দখল করতে পারে, কিন্তু সব ভুল ধরনের," Mandell বলেন। সেক্সি কাপড়গুলি 9 থেকে 5 পর্যন্ত আপনার পায়খানাতে থাকা উচিত, তবে চিন্তা-ভাবনা আনুষাঙ্গিকগুলির সাথে চাটুকার, ফর্ম-ফিটিং কাজের কাপড়গুলি এড়িয়ে চলার কোনো কারণ নেই। তিনি বলেন, এই ধরনের দলগুলি ক্লাস এবং মনোযোগকে বিস্তারিতভাবে প্রকাশ করে।

ম্যান্ডেল একটি ভাল মাপসই ব্লেজার সুপারিশ এবং - মহিলাদের পরিধান করতে প্রবণতা - শক্তি হিল। "এটি আপনাকে একটি পুরুষ প্রতিপক্ষের সাথে একটি শারীরিক স্তরে রাখবে, আপনাকে উচ্চতা দেবে, যা আপনাকে আরও শক্তিশালী করে তোলে," তিনি বলেন। সঠিক হিলগুলি মহিলাদেরকে আরও ভাল অঙ্গভঙ্গি এবং স্ট্রাইটার হাঁটাতে সহায়তা করতে পারে, যা সব তাদের ক্ষমতা আরো বেশি জ্ঞান দেবে। এবং হিল এছাড়াও একটি প্রান্ত যে পুরুষদের আছে না, তাই সব ভাল। শুধু উপরে আপনার পথে কোনো পায়ের আঙ্গুল পদব্রজে ভ্রমণ না সতর্কতা অবলম্বন করা আবশ্যক।