14 টি কারণকে অগ্রাহ্য করা এবং উৎপাদনশীলতাকে উত্সাহিত করা

সুচিপত্র:

Anonim

এই দিন, আমরা সবটাই সর্বোত্তম উত্পাদনশীলতার জন্য চেষ্টা করছি। আমরা কাজ করতে চাই, ড্যাফ্ট পাঙ্কের ভাষায়, "কঠিন, ভাল, দ্রুত, শক্তিশালী।" কিন্তু কিভাবে? ওয়েবটি ক্রমবর্ধমান উত্পাদনশীলতা সম্পর্কে পরামর্শ এবং পরামর্শের প্রচুর প্রস্তাব দেয়, তবে একটি সহজ কৌশল যা আপনার উত্পাদনশীলতাকে ব্যাপকভাবে বাড়িয়ে তুলতে পারে। ইহা সাধারণ. আপনি শুধুমাত্র একটি জিনিস করতে হবে-খবর উপেক্ষা।

খবর কুকি দৈত্য মত হয়। এটা কখন থামবে জানি না। এটা কোন স্ব-নিয়ন্ত্রণ সামান্য আছে। খবর, অথবা "সংবাদ" এর জন্য আজকের যে ক্ষতিকারক গল্পগুলি পাস করে, তা উৎপাদনশীলতা মুক্তির সময় তার সর্বজনীন উপস্থিতি সহ প্রতিটি অতিরিক্ত মুহূর্তকে অপহরণ করার প্রচেষ্টা করে। প্লেইন ভ্যানিলা, হোল্ড-দ্য-ফোম সত্য হল যে আমরা "খবর" হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করি তার বেশির ভাগ সময় একটি ডুবোর চেয়ে বেশি কিছু নয়। একটি সময় সঙ্কুচিত জল স্কিইং squirrels, কিন্তু একটি সময় সঙ্কুচিত সঙ্গে ভরা।

$config[code] not found

কেন নিউজ আপনার উত্পাদনশীলতা হতাশ হয় এবং কেন আপনি এটি প্রয়োজন হয় না

1. সংবাদ আক্রমনাত্মক এবং অভদ্র

টেলিভিশন, স্মার্টফোনের, এবং রেডিওগুলিতে এটি লক্ষ্য করা ভিক্ষা করার জন্য আপনার শার্টসলিভগুলিতে টানলে এটি মনোযোগ আকর্ষণে নিরলস। এটা টুইটার, ফেসবুক, আপনার ইনবক্স থেকে আপনার কাছে whines। যে কোন জায়গায় আপনি যান, "খবর" অনুসরণ নিশ্চিত।

2. এটি একটি স্বার্থপর প্রেমিকা মত সম্ভাব্য

সংবাদগুলি মনোযোগ পরিত্যাগ করতে অস্বীকার করে, সর্বদা আপনাকে অন্য নিবন্ধটি ক্লিক করতে, সম্পূর্ণ গল্পটি পড়তে, একচেটিয়া ভিডিও রিল দেখায়, কেবল তাদের আরো একটি সুযোগ দিন।

3. এটা সত্যিই যে অনেক পরিবর্তন না

সর্বাধিক খবর একই rehashed drivel, সময় হিসাবে পুরাতন একটি গল্প।

4।সর্বাধিক খবর তুচ্ছ এবং ব্যাপার না

এ। সব। বেশিরভাগ খবর এত অসম্মানজনক যে এটি বিব্রতকর। পশুপাখি বরফের চাদরের বাইরে টেনে নিয়ে যায়, নৃত্য শূকরগুলি বেকন মেশিন থেকে উদ্ধার করা হয়। যতটা গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলি আপনার জীবনকে প্রভাবিত করবে, 99.9 শতাংশ সংবাদ অপ্রাসঙ্গিক ফিলার।

5. এটা অবিশ্বাস্যভাবে অবিশ্বাস্য

নতুন গবেষণা দেখায় যে বিছানা আগে লাল ওয়াইন একটি গ্লাস আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ভাল। আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ. আবার আপনার হীথ জন্য ভাল। আবার আপনার স্বাস্থ্যের জন্য খারাপ। সব আপনার হীথ প্রভাবিত করে না।

6. এটা আপনার মস্তিষ্কের জন্য খারাপ

আপনার মস্তিষ্কের সত্যিকারের জ্ঞান দিন, চিকেন ম্যাকনাগেট নিউজ নয় (অবশ্যই, এটি একটি অসম্মান হিসাবে মহান স্বাদ, কিন্তু প্রতিদিন এটি গ্রাসকারী শুধুমাত্র আপনি আঘাত করবে)। গিগো-আবর্জনা, আবর্জনা আউট ভুলবেন না।

7. এটি বেশিরভাগই নিঃসঙ্গ হতাশাজনক

হ্যাঁ, বিশ্বের মধ্যে ভয়ানক জিনিস ঘটতে, কিন্তু আপনি ইতিমধ্যে যে জানত। অনেক "সংবাদ" উত্স দ্বারা প্রস্তাবিত নেতিবাচকতার সাথে আপনার মাথাটি পূরণ করলে আপনার উপকারের জন্য কিছুই করা হবে না। জীবনের ইতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ - আপনার মনোভাব আপনার কর্মজীবন, জীবন সন্তুষ্টি এবং এমনকি আপনার শারীরিক স্বাস্থ্যকেও প্রভাবিত করে। আপনার প্যারেড (জীবন পার্ডে) উপর খবর বৃষ্টি না।

8. সংবাদ সাইট অর্থ সম্পর্কে সব

আজকের দিনে শেখার মাধ্যমে আপনার জীবনকে সমৃদ্ধ করতে বা বর্তমান ইভেন্টগুলিতে আপ টু ডেট রাখতে খবর তৈরি করা হয় না। বেশিরভাগ সংবাদ সাইট বিজ্ঞাপনগুলিতে আচ্ছাদিত, ক্লিকের জন্য ভিক্ষা। শিকার না।

9. এটা কার্যকর না

সংবাদটি আমাদেরকে রাতে জাগিয়ে রাখতে পারে যেমন আমরা MH370 বিমানের অন্তর্ধানের মতো ট্র্যাজেডির সাথে লড়াই করি। দুর্ভাগ্যবশত, এমন পরিস্থিতিতে পরিবর্তন করতে আমরা সাধারণত কিছুই করতে পারি না। আমরা আসলে যেগুলি নিয়ন্ত্রণ করেছি তার উপর মনোযোগ দেওয়ার জন্য এটি আরও গঠনমূলক।

10. এটি অনেক ভুল বা অসত্য

সর্বশেষ ব্রেকিং নিউজ প্রদানের প্রচেষ্টায়, নিউজ সাইটগুলি ক্রমাগত যত তাড়াতাড়ি সম্ভব প্রবন্ধগুলি সরাতে কাজ করছে, 24/7। এই অত্যন্ত দ্রুত পাল্টা মানে বেশিরভাগ সংবাদ নিবন্ধ ভুল ত্রুটি সঙ্গে riddled হয়। কেউ কেউ সাহসী মুখোমুখি মিথ্যা ধারণ করে, কারণ কিছু "তাজা" তৈরি করার প্রয়োজনটি কিছু সঠিক করার প্রয়োজনকে অগ্রাহ্য করে।

11. কোনও ঘটনা বর্তমান ইভেন্টগুলিতে আপ টু ডেট হওয়ার জন্য আপনাকে বিচার করে না

জিম্বাবুয়ের রাষ্ট্রপতি নির্বাচনে কে জিতেছে তা যদি আপনি জানেন তবে বেশিরভাগ লোকই যত্নের জন্য তাদের নিজের জীবনে ধরা পড়ে।

12. সংবাদ যে ব্যাপারটি নিজেই জানাবে

সত্যিকারের খবরটি আপনার কাছে পৌঁছে যাবে - অবশেষে বন্ধু এটি সম্পর্কে আপনাকে বলবে, আপনি এটি রবিবার পত্রিকায় দেখতে পাবেন ইত্যাদি। প্রধান ইভেন্টগুলি হারিয়ে যাওয়ার বিষয়ে চাপ দেবেন না।

13. খবর সত্যিই কি ব্যাপার থেকে আপনি distracting হয়

খবর আপনি নিজেকে জন্য ব্যবহার করার যোগ্য যে অতিরিক্ত সময় ছেড়ে দেয়। আপনার ভ্রমণের সময়, আপনার লাঞ্চ বিরতি, পুরানো বন্ধুর সাথে আপনার ফোন কল এবং অবশ্যই, আপনার উত্পাদনশীলতার সময় আপনি নিউইয়র্ক টাইমস বেতার বিক্রেতাগুলির কয়েকটি অধ্যায় আত্মসমর্পণ করেছেন। নিম্নলিখিত "খবর" যোগ খরচ।

14. নিউজ আউটলেটগুলি পক্ষপাতী এবং 'সত্য' তে সামান্য আগ্রহ রয়েছে

অনেক দিন ধরে সংবাদ সূত্রগুলি "সত্য" তে আগ্রহী ছিল। সেইসমস্ত উত্তেজনাপূর্ণ সংবাদ কভারেজটি প্রকৃত খবরের সাথে বিনোদন চেয়ে বেশি সাধারণ ছিল, এবং নিরপেক্ষ, নিরপেক্ষ নিউজ আউটলেটের মতো কোনও জিনিস নেই। আপনি যে সংবাদটি উপস্থাপন করেছেন তা হল সেই খবর যা অন্য কেউ আপনাকে জানতে চায়, আসলে কী ঘটছে তা নয়।

সব খবর খারাপ নয়, এবং আমি আপনাকে আপনার চারপাশের বিশ্বের মধ্যে অনিচ্ছুক হয়ে সুপারিশ করছি না। তবে, আপনার মনোযোগ একটি মূল্যবান সম্পদ। বর্তমান আন্তর্জাতিক ঘটনা সম্পর্কে অবগত থাকাকালীন আপনার দৈনন্দিন ব্যবহারের সময় এনপিআর শোনার মতো, আপনি আটকে থাকা এবং অন্য কিছু করতে পারবেন না এমন সময়ে আপনার সংবাদ খরচ সীমাবদ্ধ করুন।

আপনি করতে একটি পছন্দ আছে। আপনি কি কখনও পিয়ানো-গেমিং হ্যামস্টার সম্পর্কে জানতে চান যেটি কখনও ইন্টারনেটকে গ্রাস করেছে? অথবা আপনি কি স্টাফ সম্পন্ন করতে চান-বিষয়গুলি গুরুত্বপূর্ণ? যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে উত্পাদনশীলতা গুরুত্বপূর্ণ, একবার আপনার এবং আপনার জীবনের খবর কেটে ফেলার সময়। চিন্তা করবেন না, আপনি অনেক বেশি অনুপস্থিত নন।

অনুমতি দ্বারা পুনঃপ্রকাশ। এখানে মূল।

Shutterstock মাধ্যমে চ্যানেল পরিবর্তন ফটো

আরো মধ্যে: প্রকাশক চ্যানেল কন্টেন্ট 6 মন্তব্য ▼