একটি স্বাস্থ্য কোচ হতে কিভাবে

কাউন্সেলিং এবং ইতিবাচক উত্সাহের মাধ্যমে, স্বাস্থ্য কোচ মানুষকে অস্বাস্থ্যকর আচরণ পরিবর্তন করতে এবং নতুন, আরো স্বাস্থ্য-প্রচারকারীদের গ্রহণ করতে শিক্ষা দেয়। ডাক্তার, নার্স এবং অন্যান্য স্বাস্থ্য পেশাদারদের বিপরীতে, স্বাস্থ্য কোচগুলির জন্য শিক্ষাগত প্রয়োজনীয়তাগুলির কোনও আদর্শ সেট নেই। এটা ব্যক্তিগত প্রশিক্ষকদের জন্য একই; একটি সার্টিফিকেশন প্রাপ্ত করার জন্য, আপনি সার্টিফাইং প্রতিষ্ঠানের কোন সংখ্যা থেকে চয়ন করতে পারেন।

$config[code] not found

সার্টিফাই সংগঠন

অনলাইন সন্ধান শুরু করুন এবং আপনি সম্ভবত স্বাস্থ্য প্রশিক্ষক সার্টিফিকেশন অফার করে এমন সংস্থার একটি dizzying সংখ্যা পাবেন। শংসাপত্র প্রাপ্তির মানে আপনি প্রশিক্ষণ নির্দিষ্ট পরিমাণ সম্পন্ন করেছেন এবং একটি শংসাপত্র পরীক্ষা পাস করেছেন। এর বাইরে, প্রতিটি প্রতিষ্ঠানের শংসাপত্র প্রস্তাবের নিজস্ব প্রোটোকল এবং পূর্বের প্রয়োজন রয়েছে। সার্টিফাইং সংগঠনগুলিতে আমেরিকান কাউন্সিল অন এক্সারসাইজ, মায়ো ক্লিনিকের ওয়েলনেস কোচ প্রশিক্ষণ, ইন্টিগ্রেটিভ নিউট্রিশন সেন্টার, ড্যুক ইন্টিগ্রেটিভ মেডিসিন এবং অন্যান্য হাসপাতাল ও বেসরকারি সংস্থার হোস্ট অন্তর্ভুক্ত। কিছু প্রোগ্রাম অনলাইন বা অধ্যয়ন বই অন্তর্ভুক্ত; অন্য ব্যক্তি আপনি ক্লাসে একটি সিরিজের উপস্থিতিতে প্রয়োজন। প্রশিক্ষণ সাধারণত বেশ কয়েক সপ্তাহ বা মাস স্থায়ী হয়। নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন যে আপনি এমন একজন ছাত্র, যিনি অন্যদের সাথে কাজ করার সময় সর্বাধিক সফল, নাকি স্ব-গবেষণাটি আপনার কাপ চা বেশি। তারপরে আপনার সময়সূচি এবং অধ্যয়নের জন্য সর্বোত্তম কাজ করে এমন একটি প্রোগ্রাম নির্বাচন করুন। আপনি যদি কোন নির্দিষ্ট সংস্থার জন্য যেমন নির্দিষ্ট হাসপাতাল বা স্বাস্থ্য ব্যবস্থার জন্য কাজ করার আশা করছেন, নিয়োগের জন্য প্রয়োজনীয়তাগুলি পরীক্ষা করুন, কারণ কিছু সংস্থা কেবল নির্দিষ্ট শংসাপত্রগুলি স্বীকৃত করতে পারে।

স্বাস্থ্য পেশাদার ট্র্যাক

সাধারণত, স্বাস্থ্য কোচ দুইটি ব্যাকগ্রাউন্ড থেকে আসে: স্বাস্থ্যের পটভূমি বা ফিটনেস ব্যাকগ্রাউন্ড। আপনি যদি একজন স্বাস্থ্য পেশাদার হন তবে ব্যায়াম শারীরবৃত্ত এবং পুষ্টি যা আপনার স্বাস্থ্য প্রশিক্ষণের পরীক্ষায় ভাল কাজ করতে সহায়তা করে। আপনার আগের অভিজ্ঞতা এবং শংসাপত্রগুলিও একটি স্বাস্থ্য প্রশিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামে স্বীকৃতির জন্য পূর্বশর্ত হতে পারে। আমেরিকান কাউন্সিল অন এক্সারসাইজ থেকে স্বাস্থ্য প্রশিক্ষক সার্টিফিকেশনের জন্য, উদাহরণস্বরূপ, ফিটনেস, স্বাস্থ্যসেবা, ব্যায়াম বিজ্ঞান বা সংশ্লিষ্ট ক্ষেত্রের সহযোগী ডিগ্রী আপনাকে সার্টিফিকেশন পরীক্ষার জন্য বসতে যোগ্য।

দিবসের ভিডিও

Sapling দ্বারা আপনাকে আনা Sapling দ্বারা আপনি আনা

ফিটনেস পেশাগত ট্র্যাক

একটি স্বাস্থ্য প্রশিক্ষক প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামের জন্য যোগ্যতা অর্জনের আরেকটি উপায় ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক, শক্তি প্রশিক্ষক বা অন্যান্য ফিটনেস পেশাদার হতে হবে। আবারো, শারীরবৃত্তবিজ্ঞান, শারীরস্থান এবং পুষ্টি আপনার পূর্বে প্রশিক্ষণ আপনি শুরু করার জন্য একটি কঠিন পটভূমি দিতে হবে। যেখানেই আপনি শুরু করেন, আপনার চয়ন করা প্রশিক্ষণ প্রোগ্রামটি সম্ভবত ক্লায়েন্টদের সাথে দৃঢ় সম্পর্ক গঠন, আচরণ পরিবর্তন কৌশল প্রণয়ন, আচরণ পরিবর্তনের পিছনে স্নায়ুবিজ্ঞান বোঝা এবং সফল প্রশিক্ষণের জন্য শিক্ষার পদ্ধতিগুলি বোঝাতে পারে। আপনি বই, ফ্ল্যাশ কার্ড, অনলাইন ক্যুইজ, ব্যক্তিগত বক্তৃতা বা অন্য কোনও গবেষণামূলক উপকরণ ব্যবহার করে গবেষণা করতে পারেন।

ওয়ার্ক ওয়ার্ল্ড

আপনার গবেষণা সময়ের পরে, আপনি সাধারণত একটি লিখিত পরীক্ষা নিতে, একটি ফি দিতে এবং আপনার সার্টিফিকেট পাবেন। বর্তমান থাকার জন্য, আপনি আপনার প্রত্যয়িত প্রতিষ্ঠানের মাধ্যমে অবিরত শিক্ষা ক্লাস নিতে হতে পারে। হাসপাতালের স্বাস্থ্য ব্যবস্থার স্বাস্থ্য প্রশিক্ষক হিসাবে, স্থানীয় ফিটনেস সেন্টারে বা কমিউনিটি সেন্টারে, বা সিনিয়র সেন্টারগুলিতে এবং সহায়তা করা জীবিকাগুলিতে কাজ করার জন্য সন্ধান করুন। আপনি ব্যক্তিগত ক্লায়েন্ট গ্রহণ এবং ধীরে ধীরে আপনার নিজস্ব ব্যবসা নির্মাণ করে শুরু হতে পারে। আপনি যদি ইতিমধ্যে একজন স্বাস্থ্য পেশাদার হন তবে কেবল আপনার ক্লায়েন্টকে জানাতে শুরু করুন যে আপনি অতিরিক্ত প্রশিক্ষণ পেয়েছেন যা তাদের স্বাস্থ্যকর হতে সাহায্য করতে পারে।